明天要去做销售工作,现在很焦急焦虑咋办

不知道,你是否会经常在脑中模拟未来的紧张场合,然后在脑海中想像自己该怎么做。有些人适合这种预先演练的模式,而有些人不适合。或许你可以换种思路,有一种叫做“最搞笑场景模拟”或者说是“滑稽演练”。可以试一试在家里,穿着睡衣拿着牙刷牙膏,一边跳舞一边把你明天或者是后来要讲的销售方面的东西从头到尾讲一遍。通过这种方式,可以让咋们真正进入所谓的“紧张场景”后联想到这个滑稽场景后就会得到心理的放松。我是这样试过的,还是不错的。
■网友的回复
后来呢?我现在就是害怕做销售怕得觉也睡不好,不想吃东西,不知道该怎么办,你后来换工作了吗?


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