宝妈必备|完爆20岁：女人活成这样，到底有多爽……，50岁许晴封面照上热搜( 二 )
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杨老师的盛名越传越广 ， 第41届世界博览会、第26届世界大学生夏季运动会等国际性赛事相继邀请她 ， 作为开、闭幕式礼仪小姐首席形体仪态导师 。
近几年 ， 杨静怡老师足迹遍布全球 ， 学员满天下 ， 还曾登上哈佛大学、斯坦福大学、墨尔本理工大学的等国际舞台演讲 ， 引发媒体争相报道 ， 成为了传播东方雅文化的标志性人物 。
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能取得今日成就 ， 是因为早在2000年 ， 杨静怡便已意识到 ， 美不只外貌 ， 更在于仪态 。
即便身材五官一样 ， 只需弯腰驼背 ， 脖子前倾 ， 魅力也会大打折扣 。 相比外在的相貌穿搭 ， 优雅挺拔的身姿 ， 才更让人印象深刻 。
佟丽娅就是个典型例子
左边让人摇头 ， 右边让人直呼女神
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你也想成为人群的焦点 ， 拥有令人难忘的优雅东方美吗？你也想成为散发迷人气质 ， 让男人移不开眼的女人吗？
修炼魅力优雅体态
普通人眼里的明星：
放弃生意红火的美容院
把东方美刻进骨子里 ， 带给全世界
杨静怡年轻时 ， 曾开过很多年的美容院 。 由于她性格温柔、善于倾听 ， 很多顾客都喜欢向她倾诉心里话：
“我老公当着别人的面叫我男人婆 ， 说我手脚粗鲁 ， 一点女人味都没有 ， 还在外面沾花惹草 ， 我该怎么办？”
这让杨静怡很痛心 。 很多女人成家之后 ， 做足了妻子、妈妈、儿媳的本分 ， 唯独忘了自己是个女人：
坐没坐样 ， 站没站样
穿着睡衣睡裤就来美容院
含胸驼背 ， 跟人对话时不直视对方
走路没精气神 ， 给人拖拖拉拉的感觉
满脸愁容 ， 皱眉耷脸 ， 整天充满了负能量
……
反观自己 ， 她愕然发现 ， 自己也是这样！
仪态才是女人美的根本 ， 没有仪态 ， 美容有何用？她立马决定 ， 关掉美容院 ， 去学习形体仪态的课程 。
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于是 ， 2000年 ， 34岁的她 ， 关掉了付出几年心血的美容院 ， 再次从零开始 。
但在20年前 ， 国内外都没有“形体培训”的概念 。 朋友开玩笑说：你想上这样的课 ， 得到太空去找 。
既然没有路可走 ， 那就自己走出一条路来吧 。 她把自己当作试验品 ， 尝试了所有有可能改善仪态的方式：
为了找到优雅的感觉 ， 坚持一年365天都穿旗袍；
为了改善含肩、高低肩、O型腿等问题 ， 学了人体工程学；
为了从根本上解决体态问题 ， 学习纠正骨架、塑腰塑臀塑腿；
为了拥有女人味 ， 学习戏剧、古典舞的招式动作；
为了观察自己的行走坐卧 ， 在家里各处都摆满了镜子；
……
功夫不负有心人 ， 杨静怡终于活成了理想的模样 ， 宛如一个从名门贵族里走出来的女子▼
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所有认识她的人 ， 都被她的变化震惊了 ， 纷纷以她为榜样 ， 向她学习 。 杨静怡也在分享中 ， 逐渐形成了“一调二正三练”的仪态培训体系 。
一调体态：改善含肩驼背、腿型不正等体态问题；
二正骨架：改正不良体态带来的脊柱侧弯、骨盆前倾、膝盖超伸等问题 ， 杜绝不良体态的再次发生 ， 并能瘦腰塑臀练腿；
三练气质：表情、坐姿、走姿、卧姿 ， 于细节处显生动、得体 。
静怡老师指导现场
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