「西兰花」妈妈每天六点起,亲手做早餐,七天不重样!网友:这家孩子真幸福( 三 )
黄瓜拌豆皮:豆皮用温水泡软 , 切丝后放到开水锅里焯30秒 , 捞出后和切好的黄瓜丝一起放碗里 , 加香油、香醋、生抽酱油、盐、糖、一点点红油辣子 , 调拌均匀后装盘 。
煮鸡蛋一个一个 , 是不能少的早餐单品 , 万一孩子们不喜欢别吃的 , 至少煮鸡蛋是可以吃的 。
早餐所用厨具及食材分享:
小巧精致的三明治机 , 方便省事 , 多款模具 , 可以制作不同的早餐食物 。
美味牛排 , 单片独立包装 , 营养好 , 味道更不错 。
人少时使用的早餐机 , 一机多用 , 方便实用 。
绞肉馅必备神器 , 10秒打肉馅 , 特别方便 。
双层电蒸锅 , 可折叠 , 好收纳 , 每天蒸粗粮都会用 。
以上是我家一周的早餐食谱 , 做法简单 , 食材常见 , 花钱也不多 。
我家没有矿 , 有的只是一个愿意早起的妈妈 , 每天精心为家人制作美味营养的早餐 , 孩子们吃好喝好身体好 , 妈妈辛苦点也觉得值得 , 我觉得所有的妈妈都是这样想的吧!
感谢您的阅读 , 我是多妈 , 喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历 , 在家可以用简单、常见的食材制作健康、营养的家常美味 , 让厨房更有家的味道;出去能够寻找大街小巷的美食店铺 , 品尝各种不同的地方美味 , 让平凡生活充满更多乐趣!
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