Uzi因病退役｜谁的青春不是在拿健康换梦想( 二 )
最近我有一个开酒吧的朋友被诊断出胆结石和急性胆囊炎 ， 一开始他只是觉得肚子疼 ， 以为是肠胃问题 ， 吃了胃药也没用 ， 于是就生扛着 ， 扛到第四次实在受不了才去了医院 。
医生说这疼起来就跟生孩子一样 ， 不知道他怎么还能扛下来 。 生病的原因是长期不吃早餐 ， 睡觉的时候肝脏一直分泌消化液 ， 醒来不吃东西的话 ， 胆汁浓度越来越高 ， 最后结晶成结石 。
妈妈每次和我打电话 ， 最后一句总是叮嘱我要吃早餐和早点睡 ， 每次我也是敷衍地回知道了知道了匆匆挂掉电话 ， 朋友这次生病 ， 我才意识到不吃早餐会带来这样严重的后果 。
平常总觉得一天不吃也没事 ， 久而久之这样的一天不知不觉叠加成很多天 ， 最后身体受不了了才反应过来自己的坏习惯已经养了这么久 ， 结果不给你后悔的余地 。
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身体再也不像从前了 ， 其实我也早就意识到了这个事实 ， 上大学的时候 ， 通宵唱KTV打牌那都是常事 ， 第二天即使不补觉都还是个精神小伙 ， 现在熬夜 ， 心脏突突跳 ， 即使第二天补一天觉依旧会感到筋疲力尽 。
不得不承认 ， 年轻的资本已经所剩无几 ， 人生给的那一段可以尽情损耗的馈赠进度条已经走完 ， 接下来就是真刀实枪地消耗 。
生病是让人成长最糟糕的方式 ， 用健康作为代价换取对身体的重视 ， 这实在是一笔不值当的买卖 。
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【Uzi因病退役｜谁的青春不是在拿健康换梦想】从朋友那里得来的也有好消息 ， 一起玩到大的朋友怀孕了 。 一个大家眼里永远长不大的小女孩 ， 做事莽撞 ， 大大咧咧的小女孩 ， 此刻身体里突然多了一个小小的生命 。
好像是一夜长大 ， 我们眼里的小女孩一夜之间就变成了大人 。 平时连衣服都叠不好的她 ， 给我们晒她衣柜里一件一件整齐的小衣服 ， 以前自己都照顾不好自己的小女孩 ， 现在反过来叮嘱我们不要熬夜多运动别多吃垃圾食品 。
以前朋友的劝说 ， 老师的教导 ， 爸妈的苦口婆心都没让她长大 ， 现在那个小小人儿让她突然变成了一个100%大人 。
更有责任感了 ， 会照顾人了 ， 做事不莽撞会想后果了 ， 她可是一看见字就要睡过去的人啊 ， 现在每天都在看育儿宝典 ， 学习各种新技能 。
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身边之前觉得体检都麻烦的朋友 ， 自从洗澡时摸到胸上有小块后每半年就要去体检一次 ， 不仅如此 ， 还给爸妈也买了体检全套 ， 以前在饮食上毫不顾忌 ， 越辣越吃 ， 越油越爱的朋友自从脸上开始长痘后 ， 已经开始管住自己的嘴 。
黑眼圈在警告你要按时睡觉 ， 红血丝在提醒你保持睡眠充足 ， 淋巴出现问题在提醒你要保持身心舒畅 ， 神经紧张在提醒你多出门晒晒太阳 ， 找些开心的事做 ， 腰痛的话你看看是不是自己坐在电脑前躺在床上打游戏的时间过长
...
年龄小不代表身体就没问题 ， 它总会第一时间反映出来你的问题 。
心里郁闷焦虑的话 ， 你是否很长时间没有大哭一场 ， 难过时的眼泪锰元素和肾上腺皮质激素含量很高 ， 前者常常与抑郁症关联 ， 后者则和焦虑相关 ， 大哭一场可以帮助身体排泄这些对身体不利物质 。
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