小时候父母留下的心理阴影长大后该怎样克服
感谢邀请。你这个问题问的很专业，而且说明你对自己的问题已经有了比较深刻的认识。父母的教育和思想就是在我们小时候被内化成超我。也就是性格的一部分。比如你说的不要给别人添麻烦，别人比自己重要等。如果要改善首先是要看到这些误区，然后释放当时被压抑的一些负面情感。这样操作最好是在心理治疗过程来做。
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谢邀
自从我能够独立思考的那天起，我告诉自己，不要做像母亲一样的人，也不要找父亲那样的丈夫。
我的父母，让我经历了家庭暴力，父母的性情都非常不稳定，这也导致我的性格非常的不稳定，父亲非常的自卑，母亲非常的自大，导致我外在自大内心自卑的性格。从2013起，我得了非常严重的抑郁症，具体表现为，自残厌世每天都哭泣，会写下遗书，写下许许多多的消极的话语。
后来我想尽办法考了一个离家较远的高中。我以为我的噩梦结束了。我的父亲，曾经用过许许多多恶毒的语言把我贬低，他说过，养我还不如养一条狗。他说我什么都不是。
我高中看了很多很多书，都是悲观的魔幻现实主义作品，我也开始思考这个世界到底是怎样的。我很渴望爱，因为我一直接收到的是母亲不停地溺爱但又阴晴不定地会对我发火，父亲会写书信关心我但是相处起来又矛盾不断，敏感又多疑的父亲母亲以及我，畸形的三口之家。
我在上大学之前从来没有出过我的家乡，第一次到北京，这是首都，我不会坐地铁，他们都是北京人，我很害怕我很自卑。
我将爱错付过，错付给无法挽回的父母的关系，错付给我曾经的初恋却扮演背叛，时至今日我谈起他，只剩恨。美好的生活也会提醒我，会提醒我，2016年，在河边公园，我穿着条纹裙子，他拉着我的手，我们谈天说地，也曾有过理想。我向他谈起我的父亲差点杀掉我的母亲的情景，我颤抖我哭泣我害怕那段回忆，可它却不停地提醒我去想起。他轻描淡写地告诉我这没什么，他爸爸啊有时候也会打他的妈妈的。
我一直认为只有爱能够救赎我，我不想回到过去的生活，只有爱能带我去没有痛苦的远方。我想去流浪，我想做风尘之人，我想当脱衣舞娘。我知道我很美，我想要浪费我的美，你看雨中的玫瑰多美啊。
我看了很多很多书，我想认识很多很多的作家，也想认识更多的读者。我会在网上和别人倾诉，但是痛苦的回忆依旧不停地敲着门，告诉我它要进来，我不能忘记它。
我一直以为爱是我的救赎，我没有想到死亡才是我的救赎。
畸形的三口之家关系结束了，在我父亲去世那天。2016年12月31日凌晨，死于肺癌。我想念我的父亲，我想随着他一起去了。
在怀念父亲的时刻，我似乎选择性地忘记了他醉酒后推着我骂摔椅子给我看的样子，忘记了他暴起的青筋，忘记了他吼我时是如何跳起来的。
我想喝酒我想抽烟但是我得理智不允许。我现在，每天都把自己打扮得很美，只有我知道，我的心里只剩腐朽的灵魂，我不知道我还能活多久，但是我已经死在2016年了，死在那个河边公园，死在那个去赴约网恋却丢失了第一次的宾馆，死在那个折磨我的渣男手里。
自我认知和读书，出行已经没办法帮助我了。
我的母亲找了新的男友她好像很幸福，幸福得我孤单。她好像又回到了从前，回到了那个溺爱我但是辱骂我的她。我不止一次梦见她要杀了我。
我想，杀了我自己。只是我在杀了我自己。
【小时候父母留下的心理阴影长大后该怎样克服】 抱歉带来的负能量，我的确无能为力并且也不知道自己还能撑多久，在吃药了在接受治疗了但是一旦想起从前，一幕幕都在眼前，我忘不掉，我想去死。只有死，是我的解脱。
■网友的回复
读书或者健身读万卷书，行万里路看的多，思考得深，便会站得高看得远看得远了他会发现个人的不足，性格的缺点。都不是什么事儿
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