越来越美的小秘密|穆宝安：如何让自己看起来比同龄人更年轻？
_本文原题为：穆宝安：如何让自己看起来比同龄人更年轻？
在我们的生活中肯定有这样的一些人 ， 看起来总是比同龄人显年轻 ， 也有一些人会看起来比较显老 ， 为什么会出现这样的现象呢？怎么才能让自己看起来比同龄人更显年轻？
看起来显老是因为肌肤松弛下垂造成的 ， 而肌肤松弛下垂是自然的生理现象 。 导致肌肤松弛下垂的主要原因是因为随着年龄的增加 ， 我们的新陈代谢功能逐渐退化 ， 皮肤里的胶原蛋白和水分也在慢慢的流失 ， 导致皮下脂肪开始萎陷 ， 肌肉 ， 韧带组织开始松垂 ， 其次是跟地心引力的作用 ， 抽烟喝酒 ， 熬夜等生活中的不良习惯也都有关联 。
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怎样才能让自己看起来比同龄人更年轻呢？
而通常更显年轻的这类人都有以下一些习惯：
1、充足的睡眠：一般情况下睡眠好的人 ， 肝脏能够进行正常的工作 ， 也能得到修养 ， 肝脏把毒素及时排除体外 。 加速体内新陈代谢 ， 从而使人显得非常的年轻 。
2、注意养生：一个人若是不注重养生 ， 要么暴饮暴食 ， 要么无节制的缩减饮食的话 ， 这样是很难让身体的各项机能保持得很好的 ， 而注重养生的人 ， 多半不仅身体好 ， 也让自己看起来更显得气色红润有光泽 。
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3、注意防晒：要知道 ， 肌肤长期在太阳的照耀之下 ， 就会形成一种叫做络氨酸的物质 ， 它能够促进黑色素的形成 ， 若不重视 ， 只会让肌肤吸收更多的紫外线从而加速肌肤衰老的速度 。
4、多补水：我们体内水分的占比是很大的 ， 只有让肌肤喝饱水才能让肌肤看起来饱满 ， 有光泽 。 所以不管是多喝水还是多贴面膜都是很有必要的 。
5、做面部提升：做面部提升可以说是最直接有效的“变”年轻的方式了 ， 面部提升的方式有很多 ， 比如线雕、拉皮、V美减龄面部提升等等 ， 其中V美减龄面部提升就可以根据肌肤松弛程度来选择适合的提升方案 ， 术后效果显著且持久 。
【越来越美的小秘密|穆宝安：如何让自己看起来比同龄人更年轻？】
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