有料健康驿站|用尽已知招数都无法破解？最后机会留给这3招，老是打嗝
很多人在吃饭时或是在吃完饭后会有打嗝的现象 ， 尤其是在饭桌上打嗝 ， 让人看起来会非常的尴尬 。
文章图片
如果经常打嗝就要引起注意 ， 那么老是打嗝该怎么办呢？
【有料健康驿站|用尽已知招数都无法破解？最后机会留给这3招，老是打嗝】给大家分享一种快速止嗝的方法 。 古代流传一种导引术 ， 这种方法非常的简单 ， 是用一只手的拇指去压迫另一只手的手掌中央 ， 这在中医当中被称为劳宫穴 ， 左手和右手都可以 ， 压迫多次打嗝的症状就能停止 。
书上记载压迫这个穴位 ， 三分钟就能停止打嗝 ， 有些人按压10秒钟就能停止打嗝 。
文章图片
有些人在生活当中经常打嗝 ， 了按照上面所提示的方法去做之外 ， 也可以通过下面的三种方法来改善打嗝的症状 ， 以此来避免这种尴尬的现象 。
1、喝水弯腰法
先喝几口温开水 ， 将其慢慢咽下 ， 然后弯腰90度 ， 做10~15次 ， 因胃部离膈肌较近 ， 温水能够温暖膈肌 ， 弯腰时内膈会对膈肌起到按摩作用 ， 缓解膈肌痉挛 ， 从而起到止嗝的效果 。
文章图片
2、屏气法
顶住呼吸30秒到40秒 ， 或者是准备一根干净的筷子放入口中 ， 轻轻刺激上颚处的1/3处 ， 打嗝的症状能够立刻停止 。 用筷子刺激上颚会诱发咽反射 ， 这时就会使患者突然摒弃 ， 增加气道内二氧化碳的浓度 ， 从而对打嗝的神经反射起到干扰的作用 ， 但是对于心肺功能不好的人避免使用这种方法 。
文章图片
3、惊吓法
在生活中 ， 有很多朋友都会用惊吓法来治疗打嗝 ， 也就是在趁患者稍不留意的情况下 ， 猛拍一下打嗝者的后背 ， 这种方法也能起到止嗝的作用 。 因为惊吓会产生强烈的情绪刺激 ， 透过皮层传到皮下中枢可以抑制膈肌痉挛 ， 但是对于高血压或心脏病者不能使用 ， 否则会带来不良后果 。
文章图片
按照上面的方法 ， 对于打嗝有很好的缓解作用 ， 但是如果对于频繁打嗝的人 ， 必须尽快到医院检查一下 ， 因为老是打嗝可能与身体的某种病症有关 ， 大家千万不能放松心态 ， 尽快找到原因 ， 然后抓紧治疗 。 偶尔出现打嗝 ， 可以按照上面的方法来调理 。
上面给大家分享的是关于打嗝的处理方法 ， 对此感兴趣的朋友可以去了解一下 ， 如果在生活当中出现了打嗝的现象 ， 为了能够缓解身体产生的不适 ， 迅速止嗝 ， 不妨试试上面的方法 ， 如按压劳宫穴、喝水弯腰法等 ， 可能会有一种方法比较适合自己 ， 但是如果上面方法没有起到任何的作用 ， 最好是到医院检查一下 。
推荐阅读
- 有料健康驿站|出现4个症状，或胃溃疡不断进展，越早治疗越好，胃癌是拖出来的
- 有料健康驿站|若想身体变好，跟着这2步，做好康复训练，中风偏瘫后
- 有料健康驿站|不运动仅排第三，排首位的竟这么多人做，四大致癌的帮凶
- 有料健康驿站|这种感觉竟是喉炎前兆，什么是喉炎？有哪些症状
- 有料健康驿站|或许会有这5个表现，如果你没有，那么肾脏还算健康，肾功能不好
- 有料健康驿站|医生提醒：晚上睡觉出现四个特征，警惕已中招，我国脑梗重发
- 有料健康驿站|冠心病、血栓为什么容易复发？37%的患者问题出在抗栓药上
- 有料健康驿站|或是他在“控诉”，胃癌总是“悄无声息”？饭后这3个迹象
- 有料健康驿站|从而避免其恶化？坚持这4点，利于病情稳定，肝病如何进行控制
- 有料健康驿站|这些食物可以吃，胸膜炎严重吗？提醒：发病之后都需要注意饮食