心路情感|情感经营：男人沮丧时作为女友怎么做合适？
男人遇到工作或生活上的压力时 ， 都不善于表达自己 ， 总是会默默承受 ， 这个时候作为伴侣 ， 其实是很重要的角色 ， 可以在这时候给予对方支持 ， 陪他走过低谷 ， 在这个时候不离不弃的女人 ， 男人也会更加珍惜 ， 那么当男人遭遇人生低谷时 ， 女人要怎么陪伴呢 ， 心路情感来给大家说一说 。
学会倾听
女人在遇到问题时 ， 喜欢和朋友和伴侣说 ， 尽管不能解决问题 ， 但是说出来也会让自己感觉心情更愉悦 ， 而男人就不一样了 ， 男人从小就被灌输的是沉默是金的概念 ， 遇到事情一方面是不善于表达 ， 另一方面也是不想在别人面前暴露自己的缺点 。 对于他们来说责任感和使命感是他们一生的包袱 ， 当他们遭受挫折的时候 ， 本能的反应 ， 都是自我怀疑 。 尤其是面对你们之前感情的问题 ， 所以这时候不要过问 ， 你怎么了？只要好好的陪伴他就行 ， 然后说一句 ， 告诉他 ， 你要是想说我听着 ， 你要是不想说 ， 我也不会追问 。 这样男人的心理压力就会很小了 ， 等他想说的时候自然就会说了 。
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陪他转移注意力
有些情侣在一起比较安静 ， 也有一些比较喜欢室外活动 ， 这时候就可以一起做做一件喜欢的事 ， 转移一下注意力 ， 让他不再低气压 ， 这时候心情舒缓一点 ， 自然也愿意和你说 ， 同时也会加大男友对你的好感 。 让他知道即使在外面压力再大 ， 和你在一起也能放松自己心情 。
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还有一个雷区要注意 ， 很多时候男生心情不好或者遇到问题 ， 女生会喜欢给男朋友做分析 。
【心路情感|情感经营：男人沮丧时作为女友怎么做合适？】喜欢分析对方满足的其实是你自己的表达欲 ， 而且是双方一种权力不平等的状态 ， 和真正理解其实是背道而驰的 。 说白了 ， 就是你站在智慧的制高点 ， 俯视他 。
很多时候 ， 帮助和分析可能是和施舍一样的一种存在 ， 为了满足自己的优越感 。 如果给对方带去这种感受 ， 那很容易吃力不讨好 。
如果先有共情陪伴的过程 ， 后适当提出分析和意见 ， 我觉得也没问题 。 关键是给对方带去的感觉 。 伴侣更多是一种相互支持和陪伴的关系 。 毕竟如果只是寻求解决方案 ， 我相信他能找到感情需要经营 ， 挽回需要技巧 ， 更多的婚姻感情经营技巧 ， 欢迎关注心路情感 。
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