健康王医师|有血块？一碗茶饮可改善，月经经血发黑
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对女性来说 ， 活血化瘀很重要 ， 尤其是现代职业妇女大多忙碌 ， 家庭和工作两头烧 ， 经常气闷郁结 ， 若能补充一些行气解郁的花草茶大有裨益 。
女性经血发黑、有血块 ， 通常是气滞血瘀造成的 。 多是由于生气愤怒、情志忧郁 ， 从而导致肝气郁结、经血不畅引起 。 经血有血块 ， 常伴有两胁胀痛、烦躁易怒、腹胀、胃口不佳等 。 一杯玫瑰红糖茶调理月经、散血块
可以经常备一些玫瑰花茶 ， 特别是那些经血颜色偏深、有血块的女性 。
因为气血不通畅形成瘀滞 ， 气瘀则寒气生 ， 寒气进入子宫影响月经循行规律 ， 就会出现经血发黑有血块的症状 。 而玫瑰有行气解郁、和血散瘀的功效 ， 加点有温热散瘀、暖宫的红糖调和一下 ， 这样泡出来的玫瑰花茶 ， 既可以行气化瘀又能温补子宫 ， 对于缓解和预防月经不调有很好的效果 。
●玫瑰红糖茶
材料：玫瑰花五朵 ， 红糖适量 。
做法：
1.将玫瑰花和红糖一起放入杯中 ， 冲入沸水 ， 上盖闷泡约五分钟 。
2.待茶水温热时即可饮用 。
功效：活血化瘀、温暖子宫 。
●玫瑰
〔性味〕性温 ， 味甘、微苦 。 〔归经〕归肝、脾经 。 〔功效〕行气活血、化瘀调经 。
●经血发黑、有血块 ， 并伴有腹部冷痛怎么办？
【健康王医师|有血块？一碗茶饮可改善，月经经血发黑】可取玫瑰花十克 ， 加生姜两片 ， 用温水煎服 ， 每天一剂 ， 在经行前几天服用 。
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