有料健康驿站|高血脂是很折磨人，提醒：日常多喝三种茶，血脂慢慢变平稳
现在人们的生活水平越来越好了 ， 随着生活质量的提高 ， 高血脂等疾病的发病率也越来越高了 ， 长期吃高血脂的治疗药物肯定会产生很多副作用 ， 为人体带来其他的负担 ， 但如果能够从养生茶方面去有效地控制血脂 ， 不失为一种科学的方法 ， 同时也不会造成身体的损伤 ， 如果人们想要通过饮茶来降低血脂 ， 就要明白哪几种茶叶能够起到这样的效果 ， 在平时多喝必定能够让机体强健 ， 推荐给朋友也是一件很有意义的事 。
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高血脂是很折磨人的一种疾病 ， 都说喝茶可以在一定程度上治疗高血脂 ， 有效控制血脂在标准范围 ， 那么究竟喝哪三种茶会对治疗高血脂有帮助呢？
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1、荷叶茶
减肥的人都知道 ， 多喝荷叶茶可以帮助减脂 ， 其实喝荷叶茶对于减掉身体上的脂肪并没有像宣传的那样好 ， 但是荷叶茶中确实含有可以降血压降血脂的物质 ， 这种物质会带走身体肠道中的部分油脂 ， 也会让血液中的油脂含量有所降低 。 有许多喝荷叶茶减肥的爱美人士都从中尝到了甜头 ， 其瘦身效果非常好 ， 坚持一段时间效果显著 ， 对于一些年轻女性来说是不错的选择 。
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2、滇红茶
滇红茶是很受大家喜欢的一种茶 ， 因为这种茶冲泡出来会有浓郁的香气 ， 并且茶汤颜色鲜亮非常美丽 ， 口感更是饱满醇厚、香甜可口 ， 有研究表明滇红茶确实可以起到降血脂的效果 ， 还可以在一定程度上预防心血管疾病 ， 并且这种茶没有什么副作用 ， 所以高血脂患者可以在日常生活中喝一些滇红茶 。
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3、普洱茶
喝普洱茶可以降血脂这一说法是经过多次证实过的 ， 中医一直在提倡喝普洱茶 ， 因为普洱茶有清热解毒等功效 ， 现代医学也对普洱茶进行了检测 ， 通过检测发现普洱茶中确实含有可以降血脂降血糖的物质 。 所以高血脂患者可以通过喝一些普洱茶来起到降血脂的目的 ， 普洱茶还能够提神醒脑 ， 帮助人们增强精神状态 ， 持续增强抵抗力 。
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【有料健康驿站|高血脂是很折磨人，提醒：日常多喝三种茶，血脂慢慢变平稳】
许多患者都为血脂过高而感到非常苦恼 ， 其实只要掌握一定的降血脂方法 ， 便能够让自己的血脂控制在正常的状态 ， 与吃药相比 ， 平时多喝几款降血脂的茶是一种好选择 ， 有效降低药物带来的副作用 ， 同时还能达到控制血脂的目的 ， 长期饮用不仅能够降低血脂 ， 还能让身体更加健康 ， 增强抵抗疾病的能力 ， 全方位筑牢健康防线 ， 推荐更多的患者来使用以上几款茶 。
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