抑郁症六年怎样重新振作

好好学习,天天向上。
东隅已逝,桑榆非晚。更何况你还没老呢。
【抑郁症六年怎样重新振作】 我实在不知道抗争和老老实实接受是什么意思,也不知道雄心壮志是什么意思。我只知道努力吃饱饭,睡好觉,保证娱乐,有空学习。
你想干的事情如果抑郁症控制住之后就不想干了,那么可能你本身也不是真的很想干。
想要吃的饭就去吃,想要做的事就去做,想要的东西就去追求。这些和抗争接受没有什么关系。
■网友的回复
我也6年了,我撑不下去了。今天我和自己说,再试一次。然后结果勉强能接受就急促坚持三年。不能接受,就找个痛苦比较少的结束算了。
能接受的,放得足够低,因为毕竟废了6年。
之后三年,只要能达到普通人生活状态和水准就继续,不能算了。
标准订到普通人水准就行,不要高,因为既然抑郁症,说明不是什么天选之子,凡人罢了。


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