快乐养生|最美中医：甲沟炎反反复复怎么办？( 二 )
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甲沟炎如何预防护理？
总体来说 ， 甲沟炎的预防措施包括注意手足卫生、正确修剪指甲、防止手足外伤等 。 此外 ， 糖尿病患者积极治疗 ， 也可以降低感染的机会 。
手指甲沟炎的预防：
1、正确修剪指甲 ， 不要剪的太深 ， 用剪刀剪除倒刺 ， 不能粗暴用手撕；
2、纠正小朋友咬指甲、剥手的不良习惯；
3、加强劳动保护 ， 预防手外伤：举亮物 。
4、尽量减少涂指甲油、美甲 。
5、避免双手长期浸泡于水或其他化学物质中 ， 如有需要 ， 请佩戴防护手套；
脚趾甲沟炎的预防：
1、选择宽松的鞋袜 ， 注意保持鞋内的清洁、干燥 ， 及足部干爽；
2、正确修剪趾甲 ， 不要随便修剪甲沟；
3、发现脚趾相互挤压时可应用适量消毒棉、软物将趾缝隔开 ， 防止
被压迫的脚趾甲扎入甲沟发生感染；
4、女性尽量少穿高跟鞋 ， 以减少和避免甲沟损伤 。
责编|主播睿捷
通讯员|周曌
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