羊爸爸育儿TB|宝宝辅食米粉必备指南，终于给你磨出来了( 三 )
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知识点+13 大米和山药的比例 ， 3:1最好 。
山药和大米搭配 ， 不是把山药加到大米里就可以了 。 添加的比例 ， 要找到平衡点 。
山药少了 ， 养护脾胃的功效不能好好发挥 ， 宝宝吃起来也只有大米的味道 。 山药太多 ， 炒制后的焦苦味又会太明显 ， 盖过了香气 。
前前后后调整测试了很多次 ， 终于找到了平衡点 。 大米和山药的比例 ， 3：1最适合 。
既保证了米香、山药焦香 ， 又最大程度让山药来呵护宝宝脾胃 。
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