女生体内湿气重该咋办
调理湿气重需要从内到外改善，才能根治。可每天喝两杯芡实薏仁茶，芡实搭配薏米仁、赤小豆可从内部帮助祛湿。外部祛湿要懂得规避潮湿环境，不要穿未干衣服。
【女生体内湿气重该咋办】
■网友的回复
我当时泡脚和喝茶有一星期多，脸上油腻变少的效果。一直喝了不到两个月，一共瘦了十斤多，痘痘也去了。而且带着太方便了，随时都可以喝。
■网友的回复
多运动，要睡觉，睡前泡脚，吃红豆薏米
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