吮指瞬间TB|香喷喷的水煮菜,让你一次性吃个爽快( 二 )


4. 在牛肉上撒上少许的花椒粉 , 再烧少量的热油 , 淋在牛肉上即可 。
水煮鱼片

吮指瞬间TB|香喷喷的水煮菜,让你一次性吃个爽快
本文插图

原料:
草鱼、蛋白、黄豆芽、油、盐4克、酱油、葱5克、姜5克、蒜5克、八角2个、花椒、桂皮1块、干辣椒、料酒、淀粉、白糖2克、香叶2片、胡椒粉
做法:
1. 去好骨的鱼身 , 将鱼皮面朝下放在案板上 , 菜刀按由鱼头向鱼尾的方向斜向入 , 片成鱼片 。 加入适量盐 , 料酒 , 淀粉 , 蛋清抓匀腌10分钟左右 。
2. 烧水 , 加少许盐 , 水开后放入黄豆芽煮熟捞出沥干水份铺在碗底 。
3. 热锅上油 , 油热后 , 放入八角、桂皮、香叶、干红辣椒段、花椒 , 小火炒香捞出香料留底油 , 爆香姜蒜片 , 下剁碎的豆瓣酱 , 倒入炸好的香料的一半炒至出红油 。
4. 倒入适量清水煮开后加入酱油 , 盐 , 少许白糖 , 胡椒粉让它继续沸腾2分钟 , 下入腌好的鱼片 , 鱼片变色后连汤汁一起倒进装有豆芽的碗里 。
5. 另取净锅烧热油 , 把另一半的香料倒入炒出香味 , 连油一起泼在鱼片上即可 。
水煮土豆片

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本文插图

原料:
土豆、虾、青椒、红椒、香菜、葱、姜、蒜、八角、花椒、干辣椒、豆瓣酱、香叶
做法:
1. 土豆切片 , 冲洗干净 , 沥干水分;郫县豆瓣酱剁碎;青红椒切片 。
2. 起油锅 , 爆香葱姜蒜、干红辣椒、八角和花椒、香叶 , 下入郫县豆瓣酱炒出红油 , 下入洗净沥干的虾煎至发红变色 。
3. 烹入料酒和生抽 , 倒入热水 , 加一点糖 , 大火煮开 , 下入土豆片大火煮开 , 转中火煮至土豆变色熟透 , 下入青红椒 , 用盐和味精调味 , 起锅前撒入葱花和香菜即可 。
水煮豆腐

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本文插图

原料:
北豆腐、萝卜苗、油、花椒、干辣椒、郫县豆瓣
做法:
1. 豆腐切块;萝卜苗洗净沥干水分 , 放入碗中 。
2. 锅烧热后倒油 , 倒入花椒和干辣椒炒出香味 , 倒入豆瓣酱炒匀 , 倒入足够的热水 , 水量没过豆腐多一半 。
【吮指瞬间TB|香喷喷的水煮菜,让你一次性吃个爽快】3. 水沸腾后 , 豆腐倒入锅中 , 使豆腐入味 , 将豆腐翻翻面继续炖一会出锅 , 倒入装好萝卜苗的容器中即可 。


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