关于电子产品，如何有效管理孩子的“屏幕时间”？
在当下这个信息化时代 ， 各种电子产品现代生活不可缺少的交流工具 ， 孩子人手一部手机已经成为标配 ， 孩子沉迷电子产品也不是个例 。家长们很难完全杜绝孩子接触和使用电子产品 ， 五花八门的软件又足够吸引孩子 ， 很少有孩子能做到适度使用 。其实 ， 关于电子产品 ， 不同年龄段的孩子应该采取不同的干预措施 ， 下面就以手机为例 ， 教各位家长如何正确引导孩子正确合理的使用电子产品 。
☞1-3岁：尽量不让孩子接触手机幼儿的视网膜要到12岁才能发育完善 ， 在此之前都应该尽量少接触手机类电子产品 。有专家表示 ， 两三岁接触电子产品越多的小朋友 ， 在七八岁发生注意力障碍的可能性也越大 。
那么 ， 如果家有1-3岁的孩子 ， 父母应该怎么做呢？1.父母尽量不在孩子面前玩手机 。 多与孩子互动、主动更新孩子的玩具等2.父母手机中不要下载游戏 ， 以防孩子因游戏上瘾而索要手机玩 。3.如果孩子对手机好奇 ， 可向孩子示范打电话、发语音、拍照片等 ， 建立孩子对手机用途的正确认知 。☞3-6岁：尽量不让孩子接触手机游戏不少父母为了图一时清净 ， 偶尔会把孩子丢给手机游戏“照看” 。 但3-6岁的孩子还小 ， 自控力不足 ， 一旦接触游戏 ， 极易上瘾 。
如果家有3-6岁的孩子 ， 正确的做法是这样：1.父母家人手机尽量删除游戏、音乐、视频等各类会吸引孩子的APP 。 即便孩子想要玩手机 ， 除了翻翻相册、拍拍照 ， 也不会觉得有趣 ， 自然不会一直缠着父母要手机玩 。2.积极培养孩子的阅读习惯 。 多与孩子共读儿童读物 。3.丰富孩子的生活经历 。 多带孩子外出体验大自然 ， 鼓励孩子多结交朋友 。☞7-12岁：针对手机问题不宜强势这个年龄段的孩子 ， 有很多开始进入了叛逆期 。 处在叛逆期的孩子 ， 具有较强的自我意识和独立意识 ， 会变得固执又脾气暴躁 。
对于这个阶段的孩子 ， 家长们可以这样做：1.与孩子协商规定玩手机的时长、次数 。 作为必须遵守的规则 ， 如若违反 ， 可以承担家务为责罚手段 。2.家长要意识到自己的情绪和动机 。 目标是“孩子停止玩手机游戏” ， 而不是“孩子乖乖地停止手机游戏” 。 允许孩子出现顶嘴、哭闹等不满情绪 。3.家长要试着理解孩子的感受和立场 。 如家长希望孩子能够先完成作业再玩手机 ， 不要说“现在立刻去做作业” ， 而是说“我知道这个游戏很好玩 ， 但你必须先完成作业 。 我看着你玩儿完这一局 ， 然后你就去做作业 ， 可以吗？”☞12-18岁：适当干预 ， 引导孩子合理利用手机这个年龄段的孩子 ， 处于青春期的前奏 ， 思想认知水平较高 ， 也已经具备一定的自我控制和自我管理能力 。 父母应坚持适当干预、合理利用 。
1.多关注孩子的心理和行为变化 ， 给予孩子一定的个人空间 。2.有了沟通和信任后 ， 与孩子一起协商制定玩手机的规则 ， 如什么时候可以玩手机、一次可以玩多久、如果超时会有怎样的惩罚等 。3.正确看待孩子使用手机 ， 引导孩子合理利用手机的正面效应 。 如手机上阅读电子书籍更方便、手机搜索学习信息等 。其实关于手机 ， 家长们大可不必把它当成敌人 ， 只要能把握好原则 ， 让孩子适度使用 ， 就完全没问题啦 。
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