|遇事就发脾气,人的一切愤怒,本质上都是对自己无能的不甘心
你有没有想过一个问题?
为什么自己总会碰见一些事情 , 让自己特别的烦心 , 但好像过了那一阵子 , 事情虽没有发生任何的变化 , 已经真真切切地发生在过去 , 你却不像之前那样烦心了 。
你可能会说 , 是因为事情已经过去了 , 当下我没必要为以前发生的事情而烦心 。 这话看似非常正确 , 但实际上它还是存在的问题 。
以现在的观点来看过去 , 你觉得那件事情就是过去的事情 , 可是当它正在发生的时候 , 难道不也是过去的事情吗?
因为它已经发生了 , 不管你当时怎样愤怒怎样生气 , 这件事情都没办法再做出任何的改变 。
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拿一个水杯来举例 。
你特别喜欢那个杯子 , 可是你的同事不小心把它碰倒了 , 摔碎在地 。 你当时肯定特别的生气 , 但过后只会觉得可惜 , 但不至于特别的生气 。
可是你当时生气难道就有用吗?杯子已经碎了 , 事情已经成了定局 , 你在当时生气的状态下也已经无力挽回了 。
【|遇事就发脾气,人的一切愤怒,本质上都是对自己无能的不甘心】也就是说 , 不论是什么时候 , 是不是过了很长一段时间 , 或者事情当时正在发生 , 你的情绪变化 , 对事情的结果起不到任何的改变作用 。
所以 , 你为什么还要为当时发生的不可逆转的事情而愤怒呢?
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这只是一个举例 , 但你会发现 , 在你的生活中存在着很多类似的事情 , 不论是与人交往还是其他方面 , 在事情发生的当下 , 你总会因为它的发生而生气 , 但过去了也就过去了 。
所以 , 你有没有想过你之所以生气 , 可能不是因为这件事情发生了 , 而是因为别的?
那么是因为什么呢 , 仔细想一想就知道 , 你实际上生气的点在于 , 你对当时所发生的事情无能为力 。
你没办法去改变眼前的现状 , 你也没办法让杯子回到没有被摔碎前的状态 , 你为这种悔恨在生气 , 而你生气的对象其实是你自己 。
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总的一句话 , 我们的所有脾气 , 都来源于对自己能力不足的反感 。
如果自己有能力摆平眼前的问题 , 为什么还会生气?如果能够预测到杯子会被摔碎在地 , 提前将杯子放好 , 为什么还会生气?
能够很好地意识到这一点的人 , 在自我的修身养性上会有很大的自我反省与感悟 。
这也是为什么 , 有的人在和别人发生冲突的时候 , 自己很冷静 , 对方却像炸了锅一样非常的愤怒 。
那是因为 , 对方没有能力很好地处理当前的场景 , 而自己却能冷静下来分析眼前的所有利弊 。
所以 , 最终再问自己一个问题:当下回碰到自己想要发脾气的事情时 , 你又打算怎样做?
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