时光了了|人到中年，有远见的女人，会给自己留三张底牌( 二 )
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健康的身体
到了中年 ， 很多女人由于生理原因 ， 身体机能或多或少都开始下降 ， 无论是皮肤还是身体器官都会呈现出不同于往日的状态 。
所以到了这个年纪的女人 ， 就一定要拥有一个健康的身体 。 这样 ， 至少在未来越来越进步的岁月里 ， 你可以看遍世间花 ， 而不是就此成为医院的常客 。
你可以选择散步、跑步、跳舞 ， 只要是你能够坚持的运动 ， 你就要去做 。
就算效果甚微 ， 你也能从中感受到你体魄逐渐强壮 ， 免疫力也开始增强 ， 就连开始长皱纹的脸庞 ， 也会因为出汗 ， 变得容光焕发 。
健康的身体 ， 是未来生活的本钱 ， 只有身体健康了 ， 才能在晚年的时候 ， 做自己想做的事情 ， 而不是缠绵病榻 。
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永远年轻的心态
总有些女人觉得 ， 似乎自己比另一半老得快 ， 特别是一些到了“更年期”的女人 ， 更是因为生理的改变 ， 就开始焦躁不安 ， 觉得自己越来越老态了 。
所以 ， 他们对于很多新鲜事物 ， 和科技的发展 ， 从身体内部就开始抗拒了 ， 于是就造就了她们觉得“自己比丈夫老”这个想法 。
可是 ， 岁月的流逝是女人没办法改变的 ， 但女人这一生 ， 只要心态年轻 ， 就不会老的那么快 。
女人到了中年 ， 一定要保持住年轻的心态 ， 不要因为身体的变化 ， 就认为自己老了 。 你应该多和年轻人交流来往 ， 以此来保持自己的状态永远充满活力 。
一个良好的不服输的心态 ， 永远是女人最有用的底牌 ， 只要你心态年轻 ， 你依然可以有豪情万丈 ， 在晚年的时候 ， 去看想看的风景 ， 去做想做的事情 。
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【时光了了|人到中年，有远见的女人，会给自己留三张底牌】每个人都会衰老 ， 每一条生命都有终结的那一天 ， 这是无法改变的自然规律 。
我们要做的 ， 是从容的面对 ， 并且为未来的生活去做好准备 。
女人这一生 ， 一定要学会为未来做打算 ， 不让晚年生活过得一塌糊涂 。
到了中年 ， 生命已经走了一半 ， 早就不再年轻了 ， 眼看着一天比一天老 ， 如果什么都不做 ， 不给自己留几张底牌 ， 眼睁睁的看着岁月溜走 ， 最后只能成为一个怨天尤人的可怜老太太 。
所以 ， 从现在开始 ， 给自己留点底牌吧 ， 花点时间去运动 ， 去健身 ， 让身体时刻保持最优状态 ， 拥有一定的收入 ， 用年轻的心态去面对时光的老去 。
千万不要因为身体变化就开始变得没有追求 ， 对于生活就不再有期待 ， 这样是万万不可的 ， 一旦你有了这样的想法 ， 你的生活偏离轨道 。
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