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已有103名儿童因这种水果死亡！5大“危险”水果，夏季慎吃！( 二 )


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图片来源：科学家庭育儿原创
这不是吓唬人！

要知道 ，
菠萝体内住着大量可以刺激口腔粘膜的菠萝
酶 。


当人在吃菠萝的时候 ， 口腔粘膜也在被这些菠萝酶“攻击” ， 很容易让宝宝的口腔出现瘙痒、出血等症状 。

正确食用方法：

①吃之前先用盐水将切好的菠萝
浸泡15分钟 。
②初次吃菠萝 ， 先给宝宝尝一小块 ， 观察
24小时
没有异常后 ， 再继续给宝宝吃 。
3.芒果

芒果中含有致敏性蛋白 ， 会对人体的皮肤黏膜产生刺激从而诱发过敏 。

宝宝的免疫力比成人低 ， 如果芒果汁沾到嘴上 ， 很容易导致
红肿、瘙痒 。

已有103名儿童因这种水果死亡！5大“危险”水果，夏季慎吃！
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图片来源：科学家庭育儿原创

正确食用方法：


①把芒果切成小块 ， 喂一口后观察
24小时
确认没问题后再吃 。
②吃芒果时最好用牙签将果肉
直接放进娃的嘴里
，
避免接触宝宝皮肤
， 以防过敏 。

4.杨梅

杨梅含有丰富的维生素是真的 ， 但能吃出“小白虫”也是真的 。

而且杨梅味道较酸 ， 食用过多会
引发便秘、胃溃疡
， 残留在口腔还会使宝宝牙齿酸痛 。

正确食用方法：

①凉开水加盐将杨梅
浸泡10分钟以上
， 把小白虫泡出来后再食用 。
②宝宝每日食用杨梅的量应
不超过4~6颗
。

5.杏


杏子中含有大量的植物酸 ， 宝宝食用后会导致胃部
出现大量的胃酸和肠液分泌物 ， 很容易
造成消化不良
。


正确食用方法：

①空腹时不能吃 。
②宝宝一次食用杏
不超过3颗
。

说完了夏天的“果中玫瑰” ， 再让科大大说一说夏天适合宝宝吃的水果！

快收下这份买水果清单 ， 买水果就看它了！

已有103名儿童因这种水果死亡！5大“危险”水果，夏季慎吃！
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这6种水果吃对了能“治病”！



敲重点！重头戏来了！

你知道吗？

有
6种水果
不仅可以补充营养 ， 还可以“治”这三种“病”：

1.轻度生理性腹泻

对于轻度生理性腹泻的宝宝 ， 爸妈可以
蒸苹果
给宝宝吃 。

苹果里含有大量可以收敛胃肠道的
鞣酸 ， 而且加热过的果胶具有吸附肠道细菌和毒素的作用 。

因此 ， 宝宝喝了蒸苹果水后会对腹泻症状有所缓解 。



2.便秘



提起便秘 ， 很多爸妈们第一反应就是吃香蕉！

但实际上 ， 香蕉并不算膳食纤维含量高的水果 。

没完全成熟的香蕉吃起来涩涩的 ， 是因为里面同样含有收敛胃肠道的
「鞣酸」
。

宝宝吃多了香蕉 ， 反而可能加重便秘 。

真正能缓解便秘的是火龙果：


火龙果膳食纤维含量高 ，
果肉里的籽也能帮助软化粪便
， 堪称水果界的通便神器 。

值得注意的是——宝宝食用红心火龙果后可能出现
“红便红尿”
的情况 。
但爸妈不用担心 ， 这是火龙果里的天然色素 ， 不会对宝宝身体造成伤害 。


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