健康收纳袋|山西黄河医院——职场女性负情绪多易患乳腺增生
近些年 ， 女性患上乳腺增生的比例越来越高 ， 年龄也越来越低龄化 ， 有数据显示 ， 现在基本10个职业女性中有9个女性患有乳腺增生的问题 。 职场女性如何减少患乳腺增生呢？下面 ， 就听听专家的介绍吧！
专家介绍 ， 乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全 ， 乳腺正常结构出现紊乱 ， 属于病理性增生 ， 它是既非炎症又非肿瘤的一类病 。 经常表现为乳房胀痛和乳房肿块 ， 疼痛常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛 ， 周期性疼痛 ， 月经前期发生或加重 ， 月经后减轻或消失；肿块多出现在乳房的外上部位 ， 触摸时感觉呈结节状 ， 与周围组织界限不清 ， 多有触痛 ， 与皮肤和深部组织无粘连 ， 可被推动 。 一般是月经前期肿块增大 ， 质地较硬；月经后肿块缩小 ， 质韧而不硬 。
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情绪因素 专家指出 ， 长期情绪不良 ， 情绪焦虑、紧张、不安、易怒等个性的女性容易患乳腺增生 。 这是因为强烈的情绪反应而影响了正常的社会适应 ， 从而导致丘脑―垂体―卵巢轴功能的紊乱 ， 造成雌激素偏高 ， 黄体酮不足 ， 引起乳房结构的紊乱 ， 而致乳腺小叶增生 。 因此 ， 火爆情绪的女性更易患上乳腺增生 。
人为因素或不良生活习惯 女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因 ， 造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动 。 佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等 。
长期服用含雌激素的保健品、避孕药 人体长期过量摄入雌激素 ， 将导致内分泌平衡失调 ， 现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分 ， 长期食用也会导致乳腺疾病的发生 。
多次流产 一般怀孕6周以上 ， 女性胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生 ， 若多次做人流 ， 增生的乳腺组织不易萎缩 ， 更难恢复原状而形成乳腺小叶增生 。
【健康收纳袋|山西黄河医院——职场女性负情绪多易患乳腺增生】专家指出 ， 虽然乳腺增生的癌变几率较小 ， 但仍然引起高度的重视 ， 女性良好的自检习惯是预防乳腺增生的好办法 ， 同时 ， 专家建议您要适时到医院接受乳腺正规检查 ， 发现有什么异常情况请及时就医 。
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