摇起来西海岸新区唐岛湾畔健身操爱好者锻炼健身
半岛采访人员 孟达
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6月8日晚,大批市民晚饭后跟着陈妍妍一起跳健身操
6月8日晚7点半,西海岸新区唐岛湾畔,近300位健身操爱好者正在海边随着音乐锻炼健身 。他们的领头人叫陈妍妍,这位有着两个孩子的全职妈妈,因为坚持在海边直播健身操,如今在线上已拥有了超过10万粉丝 。
陈妍妍是一位85后年轻妈妈,家里有两个孩子,其中大的12岁,小的6岁 。陈妍妍和丈夫开了一家汽车修理店,平常丈夫负责打理店铺,她则主要负责照顾两个孩子 。作为一个家庭里的全职妈妈,陈妍妍曾一度忽视了身材管理,体重一个劲儿往上涨,自己也因此变得不自信 。从去年10月开始,陈妍妍决定在家里进行健身锻炼 。自学并坚持以健身操为方式进行锻炼一段时间以后,陈妍妍觉得取得了不错的效果,于是和嫂子一起走出家门,来到户外进行锻炼 。
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6月8日晚,大批市民跟着陈妍妍一起跳健身操
“刚开始走出家门锻炼很不自信,生怕肚子大被别人笑话 。”陈妍妍说,一开始她只是和亲戚在唐岛湾锻炼健身,坚持下来之后慢慢的有几个人愿意和她一起锻炼,再后来加入的人越来越多 。后来陈妍妍开通了直播,愿意把自己的健身经历分享给更多的朋友 。在日复一日的坚持之下,目前每天一早一晚在唐岛湾会有几百人加入到她的健身队伍中来,同时她在线上的粉丝数量也超过了10万人 。如今陈妍妍每天早上5点半,晚上7点半各在唐岛湾健身一次,每次70分钟,任何喜欢的市民都可以加入,她并不收取任何费用 。
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家长带着小朋友一起跳健身操
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小朋友也跟着大人一起跳
陈妍妍表示,自己成为“网红”健身达人很是意外 。尽管自己并不是一位职业健身教练,但她努力的学习、认真的态度以及长期的坚持,让很多朋友愿意加入到她的队伍中来 。眼下,随着国家疫情防控形势越来越稳定,夏日里越来越多的市民走出了家门 。陈妍妍希望用自己的爱好能够带动更多喜爱健身操的人们,大家一起伸开胳膊迈开腿,一起锻炼好身体,并享受运动的快乐 。
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6月8日早上5点40分,不少健身操爱好者来到唐岛湾海边,跟着陈妍妍一起运动起来
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6月8日早上5点40分,不少健身操爱好者来到唐岛湾海边,跟着陈妍妍一起运动起来
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陈妍妍带着大家一起跳健身操,并进行网络直播
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【摇起来西海岸新区唐岛湾畔健身操爱好者锻炼健身】陈妍妍通过健身操直播,在网上拥有了超过10万的粉丝量
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