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|原创 如果有这些症状要注意了，你可能已经患有慢性咽炎了！( 二 )


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5、早上起来的时候也会有明显的干呕现象 ， 会有明显的恶心的感觉 。特别是在早上漱口的时候最容易发生 。这时候的咽喉部位敏感性特别强 。
三、慢性咽炎对人体的危害
1、影响正常的饮食
慢性咽炎使患者咽部干痒、疼痛 ， 讲话和咽唾液都感到费劲 ， 需频饮水湿润 ， 甚至吃饭时也要用汤水帮助咽下食物 。
2、影响正常休息
慢性咽炎的人咽部容易干痒 ， 然后就会引起阵阵刺激性咳嗽 ， 或由于咽部粘膜增厚 ， 影响呼吸的通畅而睡眠时经常打鼾 ， 睡眠质量下降 。
3、影响心理
慢性咽炎会引起的咽部的异物感 ， 使患者怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤 ， 给患者造成了很大的精神负担和压抑感 。
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四、慢性咽炎吃什么好？该如何治疗？
1、口含大蒜
如果患上慢性咽炎可以用口含大蒜的方法进行治疗 ， 口含的最好是紫皮独头的大蒜 ， 一开始的时候可能会被辣得眼泪直流 ， 口腔内部也会非常疼痛 ， 这个时候可以时含时吐 ， 最好是不要将大蒜的外皮咬破 ， 长期坚持含 ， 可以根治咽炎 。
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2、西瓜皮
吃完西瓜 ， 西瓜皮不要扔掉 ， 可以加入两大碗水煎煮250克西瓜皮 ， 等到剩下一大碗水的时候就可以将火关掉 ， 然后加入适量的冰糖 ， 放冷了喝掉 ， 能够有效治疗咽炎 。
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3、晚上口含玄参
患上慢性咽炎咽喉总是又干又痒 ， 有时候甚至是无法入睡 ， 这个时候可以找一片玄参放在自己的牙齿旁边或者是舌头下面 ， 一整夜含着玄参睡 ， 等到第二天将其吐掉 ， 能够很好的治疗咽炎 。
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4、吃核桃
核桃十个 ， 将硬壳去掉 ， 不要将外衣去掉 ， 早晚两次食用 ， 15天为一个疗程 ， 核桃具有消炎、润肺、止痰、止咳的功效 ， 能够有效治疗慢性咽炎疾病 。
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5、茶叶蜂蜜水漱口
取茶叶适量加入沸水冲泡开 ， 然后调入适量的蜂蜜 ， 放凉了然后用其漱口 ， 然后含着慢慢咽下 ， 每三十分钟一次 ， 对于治疗慢性咽炎有很好的效果 。
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6、按摩咽喉部位
每天早晨起床后 ， 在左手掌心涂上几滴风油精 ， 然后顺时针按摩咽喉部位20-30次 ， 坚持每天早晨做这个按摩 ， 2-3个月后病情可以好转 ， 一年之后即可以获得痊愈 。
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7、舌根运动法
【|原创 如果有这些症状要注意了，你可能已经患有慢性咽炎了！】慢性咽喉炎会导致患者感到咽喉肿痛、干燥、有异物感 ， 可以采取舌根运动法能够收到很好的效果 ， 闭上嘴巴 ， 舌尖抵住牙齿 ， 正转18次 ， 反转18次 ， 然后将口中的津液分三次咽下 ， 这样每天早晚各做一次 ， 坚持下去时间长了就可以见到效果 。


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