超模|维密超模?自曝：6 年没来“大姨妈”！还有些美的代价更可怕( 二 ) 维密超模给大家的

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如果你的一日三餐都是这样，吃一次寿司已经是"出格的食物" ，你能坚持多久呢？
而且，在此基础上，肉米还做着大量高强度的运动。
她的坚持也很有成效。
原本就天生丽质的她，身材紧实完美，几乎在每一条她发布的视频下，都有很多女孩留言说：好羡慕你，我也想每天像你一样，我也想像你一样漂亮，拥有好身材。
只是，如果这样的美丽要以健康作为代价，会不会太过"昂贵"呢？
很多人和肉米一样，以为自己外形的健美，就是健康。这种误区，是因为对美丽的鼓吹和无止尽追求。
然而真相呢？
只要外形的健康美，却忽略了真正的健康，很可怕。
但这却是现在很多女孩的"追求" 。
把美丽放在健康之前的代价，我们见过太多。
大S就是依靠后天的努力逆天改命的类型。
小时候，她黑黑瘦瘦并不出众。

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于是她开始了漫长的变美改造计划。
首先是肤色。为了变白，每次出门物理防晒是基本。但只有这些当然不够，美白针年轻时她也尝试过。
然后是长达十几年的身材管理。
易胖，易水肿，她就严格控制饮食，甚至很长一段时间只吃素食。一旦体重有上升，马上断食。
她的减肥哲学是：饿就是享受。
大S也是对自己狠的代表。
但是对自己太过严格的后果是什么呢？
当她想要拥有自己的孩子时，发现之前的"狠"让她并不适合怀孕。
又瘦又美的她体质并不好。
生产时一度生命垂危。
于是她开始恢复饮食，恢复正常摄取肉类。
即使是产后减肥时，也会营养饮食。

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曾经仗着年纪轻，随意对待自己的身体，总有一天要以更严酷的方式补偿回来。
有人说，只是减肥而已，哪有那么严重。其实，不在乎自己身体的结果有多严重，新闻中早就有不少例子告诉过我们。
女孩Elle因为肥胖被人嘲笑，于是她下定决心要瘦下来。
为此她开始了漫长的节食：只吃蔬菜和苹果。
她的坚持很快迎来了成果，她变瘦了。但她没有在此停下，她吃得更少了，两个月瘦了24斤。
她达到了人生最轻的体重，也患上了厌食症。
最轻时只有不到70斤，差一点，她就要死于厌食症。
为了挽救生命，她开始艰难地恢复。
现在她已经找回了健康，但是她确实因为对"美丽"的迷信，去鬼门关走了一遭，
为了美丽对自己胡作非为，总一天会垮掉。
这样的事情还在发生。
越来越多女孩开始为了变美，尝试整容。但却不是所有人都懂得适可而止。
韩国歌手韩慧景，年轻时本来就是天生丽质的美人。

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但是25岁进入娱乐圈后，她觉得自己不够美，比不上其他人。于是，踏上了整容之路。
开始的效果很好，身边的朋友都说她变漂亮。
这样的夸赞让她沉迷于整容不可自拔。 38岁时，脸已经变得奇怪。

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后来更是直接毁容。
还不仅仅是容貌变丑，整容失败带来的副作用，让她无法完成"闭眼睛"的动作，说话也不清楚。

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