心在乌云上2013|端午前后这菜正当季,2块钱1把,简单一煮,营养赛鸡蛋,老少皆宜( 二 )


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9、把焯过水的苋菜放入锅中 , 一起翻拌均匀煮开就可以熄火 。

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10、煮过的苋菜软糯吸足了汤汁的鲜美 , 咸鲜入味 , 非常好吃 , 多余的汤汁用来拌饭也很不错 。

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【小贴士】:因为苋菜容易熟 , 焯水的时间不容易把握 , 火候掌握不好就会让苋菜失去鲜嫩的口感 , 所以我们一定要等水煮沸后放入苋菜 , 待锅中的清水再次沸腾后 , 立马关火 , 用过滤网勺将其捞出即可 。


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