荆山浮屠话健康|原创 体检查出高血压,就吃药吗?高血压病的“真相”,听听中医怎么说( 二 )
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而从“实症”来说 , 高血压形成原因 , 大概可以分为以下几种可能:首先 , 因为现代生活压力较大 , 交感神经经常处于亢奋的状态来对抗压力 , 而肾上腺素、甲状腺素也不断处于高分泌状况用以撑住整个身体 。
同理 , 血压高也是一种面对压力的自然反应 , 但是长期如此 , 就会导致气机不通畅 , 称为肝郁 。 肝郁会造成气滞 , 若再加上熬夜、加班 , 不仅会导致气滞 , 还会造成自身造血功能及排毒功能的不足 。 气滞、血虚久了 , 因为交感神经的关系 , 血管扩张、收缩变差 , 血流速度变慢 , 就会产生中医所谓的血瘀现象 , 因为血流速度变慢容易造成血小板的沉淀跟聚集 , 血管的阻塞 。
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其实 , 无论是中医还是西医 , 面对高血压 , 都特别强调要定期测量血压 , 并且注意生活的细节 , 戒掉打游戏、吸烟、喝酒、吃夜宵的不良生活习惯 , 加强运动 , 将生活节奏变慢 , 便能在一定程度上远离这种“杀手”的侵害 。
参考资料:《中医眼中的高血压》
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