护肤|为什么有些不经常美容护肤的女人皮肤却很好？答案其实很简单
因为年龄增长、环境污染、保养不当等情况而引起的皮肤问题 ， 也困扰着不少爱美的女生 。其实护肤美容并不是一门玄学 ， 只要我们找准正确的方式 ， 也能让肌肤又白又嫩 ， 犹如少女肌 。
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有不少女生会在抱怨自己明明每天勤勤恳恳的护肤 ， 可是皮肤状态就是不见好 ， 这是为什么呢？其实答案或许很简单 ， 只是我们平时常常忽略了 。
首先 ， 养成规律的作息习惯 。
在当今这个社会 ， 熬夜似乎已经成为了一件常事 。不管是早出晚归的上班族 ， 还是在家学习的年轻女孩们 ， 总可能会不能自持的熬夜 。第2天起来眼睛下黑黑的眼圈 ， 可真是影响颜值 。
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对于肌肤而言 ， 熬夜真是个“祸害” 。熬夜可能引起身体内分泌失调 ， 让肌肤的保湿锁水能力减弱 ， 引起皮肤干燥褪皮 ， 毛孔粗大 ， 失去活力 。长期睡眠不足的人 ， 肌肤代谢减慢 ， 老废角质堆积在表皮层无法自然脱落 ， 造成角质层肥厚 ， 肤色看起来蜡黄、缺乏光泽度 ， 成了一个活脱脱的“黄脸婆” 。
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【护肤|为什么有些不经常美容护肤的女人皮肤却很好？答案其实很简单】熬夜一时爽 ， 可造成的肌肤问题真不少！所以女生们在睡前尽量少玩手机 ， 早点上床入睡 。养成规律的作息习惯 ， 一段时间后 ， 或许会发现自己的肌肤状态越来越好 ， 白皙有光泽 ， 上妆也不会卡粉了呢 。
其次 ， 防晒摆在首位 。
防晒是女生们抗初老的第1步 ， 都说养儿不防老 ， 防晒才是女生真正防老的措施 。若是忽略了防晒的存在 ， 就算是做足了护肤功课 ， 也难以达到真正护肤的作用 。
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炎炎夏日 ， 相信不少女生都已经感受到了紫外线的强度 。紫外线不仅会让肌肤变黑变粗糙 ， 还会加速肌肤的老化 ， 让肌肤长出晒斑、皱纹 。所以女生们每天在出门之前要做好防晒工作 ， 多少防晒霜或是打上遮阳伞 ， 回家后也要做好晒后修复 ， 给肌肤补水 ， 让肌肤保持娇嫩水润 。
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最后 ， 保持良好的心态 。
我们常说笑一笑 ， 十年少 。拥有良好心态的人 ， 不仅会由内而外的散发年轻活力 ， 皮肤状态通常也不会差 。皮肤属于人体最大的器官 ， 这是女生经常心情郁闷 ， 心胸不畅的话 ， 也可能会在肌肤中积累不少不利因素 ， 导致肌肤粗糙暗沉 。所以说 ， 女生想要把皮肤养好 ， 学会释放心中的不快 ， 保持良好的心态也是非常重要的 。
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好的肌肤 ， 或许和你日常用什么大牌的护肤品 ， 并没有太大的关系 。坚持以上好的护肤习惯 ， 注重细节 ， 你也能拥有白皙无瑕吹弹可破的牛奶肌哦
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