医学生TB|看似卫生却不健康的 8 大生活习惯，第一个就可能致癌
你知道吗
日常生活中有一些习惯
看似卫生 ， 实则对身体有害
这些习惯
很多人都可以对号入座
不信？
第一个很多人都做过！
来源：邵逸夫医院、医学界健康生活、科普中国、健康河北官微及网络
用面巾纸包食物
为了增白 ， 许多厂家在纸生产过程中往往会使用荧光增白剂 。
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荧光增白剂是一种「化学毒物」 ， 当与食品（尤其是油脂类食物）接触后 ， 温度增高 ， 会加速其向食品中迁移 。
口服摄入的荧光增白剂 ， 在体内不易被分解 ， 长期摄入 ， 毒性会在肝脏中积累 ， 产生潜在的致癌因素 。
用毛巾擦干餐具及水果
我国城市自来水都是经过净化、消毒处理的 ， 用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的 。
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反而毛巾上附着大量的细菌 ， 用毛巾擦 ， 容易造成二次污染 。
起床后立马叠被子
人在睡觉时会排出大量的汗液 ， 起床后就把被子叠起来 ， 汗液留在被子里 ， 会给病原体创造良好的生存环境 。
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起床后先把被子翻过来 ， 摊晾10分钟再叠起来 ， 最好每周晾晒一次 。
将变质食物加热加压后再吃
有时候不想浪费 ， 便将已变质的食物经过高温高压再次加工后食用 ， 以为这样就能彻底消灭细菌 。
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医学证明 ， 细菌分泌的毒素非常耐高温 ， 不易被破坏分解 。
把水果烂的部分剜掉再吃
有些人碰到水果烂了一部分 ， 就把烂掉的部分剜掉再吃 ， 以为这样就不会有问题了 。
【医学生TB|看似卫生却不健康的 8 大生活习惯，第一个就可能致癌】
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实际上 ， 即使把烂掉的部分削去 ， 剩余部分可能已传入了细菌的有害代谢物 ， 甚至还有微生物开始繁殖 ， 如致癌的霉菌 。
用酒消毒碗筷
有些人常用白酒擦拭碗筷来消毒 。
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其实 ， 医用消毒酒精的度数为75%Vol ， 而一般白酒的酒精含量≤56%Vol ， 根本达不到消毒的目的 。
用纱罩罩食物
纱罩虽可以防止苍蝇落到食物上 ， 但停留在纱罩上面的虫卵却极易从纱孔中落下而污染食物 。
所以最好将食物包裹一层保鲜膜 ， 然后置入冰箱 。
长期使用同一种药物牙膏
药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用 。 但长期使用同一种药物牙膏 ， 会使口腔中的细菌慢慢地适应 ， 并产生耐药性 。
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因此 ， 牙膏要定期更换 。
这些知识记住了吗？
从今天开始改正过来哦~
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