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@2020高考临近，减少高三学生压力的三句话，作用很大建议考生看看


@2020高考临近，减少高三学生压力的三句话，作用很大建议考生看看
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@2020高考临近，减少高三学生压力的三句话，作用很大建议考生看看
2020年注定是不平凡的一年 ， 虽然过去了一半 ， 却发生了很多事情 ， 但好在一切都在向好的方面发展 。 由于种种原因 ， 高考推迟至七月举行 ， 但至今为止也没剩多少时间了 ， 由于情况特殊 ， 孩子的高考压力比以往任何一届都要大 。 想要发挥好 ， 不能只靠孩子 ， 家长的作用也很重要 。 下面的这三句话能够很好地减轻孩子的压力 ， 帮助他们正常发挥 。
一、要记得劳逸结合 ， 适当放松是可以的
转眼距离今年的高考只剩40多天的时间了 ， 可以说 ， 高考进入最后100天倒计时后 ， 每一天都过得很快 ， 随着时间一点点的流逝 ， 高考也在慢慢到来 ， 对于学生而言 ， 每一分每一秒都至关重要 。 大多数高三学生的生活 ， 每天都是食堂 ， 宿舍和教室 ， 三点一线 ， 即使下课以后也是在自己的座位上看书、背题 ， 学习氛围十分紧张 。
有些认真刻苦的同学甚至就寝后还躲在被子里看书 ， 实际上 ， 这种行为是不可取的 。 长时间高度紧张 ， 会产生疲惫感 ， 学习效率也不会太高 ， 最终会导致没玩好 ， 也没学好 。 对于这种行为 ， 家长应予以制止 ， 告诉他们需劳逸结合 ， 不要把自己逼得太紧 ， 这样有利于减轻他们的压力 ， 不只是身体上的压力 ， 心理上也同样适用 。
二、关注自己的成绩就好了 ， 不要过度在意他人的成绩
很多人学习的时候 ， 喜欢定一个“参照物” ， 简单的说 ， 就是在班上找一个成绩比自己好一点的同学 ， 时刻盯着他 ， 他学习自己就学习 ， 有时候看见他放松 ， 还会觉得很开心 ， 这种心理是不正确的 。 虽然制定榜样可以激发学习的动力 ， 但时刻紧盯他人会转移注意 ， 同时 ， 如果一直超不过自己所定的目标 ， 就会产生挫败感 。 我们要明白 ， 高考期间 ， 最大的竞争对手是自己 ， 不要太过在意别人的成绩 。
三、高考不是终点 ， 而是起点
很多老师都说过这样一句话：你们现在努力学习 ， 等到大学四年就没人管了 。 虽然这能在在一定程度上能够让高考学子看到未来的希望 ， 但其实这句话是错误的 ， 高考并不意味着终点 ， 相反 ， 它是人生崭新的开始 。 很多人把高考当成终点 ， 考得好还行 ， 但如果发挥失常 ， 有些人就会觉得人生失去了希望 。 即使你发挥失常 ， 也一定要记得高考并不是终点 ， 放弃自己才是人生的终点 。
【@2020高考临近，减少高三学生压力的三句话，作用很大建议考生看看】今年的高考学子受现实情况的影响 ， 压力比较大 ， 过大的压力会影响他们的高考发挥 。 上面这三句话可以较好地减轻学生的高考压力 ， 你们还知道哪些适合鼓励他们的话呢？


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