|6月,遇到这碱性水果我从不手软,7块钱做一锅,比吃雪糕还过瘾

入夏后 , 遇到这碱性水果别手软 , 营养很高 , 别不懂吃 , 现在正当季!
每年入夏后的6月份左右便是大樱桃上市的季节 , 今年的大樱桃行情不是很好 , 我家小区门口便是大樱桃批发销售市场 , 每天早晨我都会出去溜一圈 , 每次也都会顺手带一兜大樱桃回来 。
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今早溜达时 , 看到一位老大爷身旁篮子里有一些挑捡出来的个头稍微小一点的“美早” , 我问大爷多少钱 , 大爷说:2块5一斤 , 一共有3斤 , 如果全要了就给7块钱 , 我一起买了下来 。大爷一边装樱桃一边说 , 今年的樱桃连功夫钱都挣不出来 , 最便宜的品种“红灯”以往能卖到8块钱 , 今年3块钱还很少有人买 , 往年最畅销的“美早”和“软皮蛋” , 今年价格也降了一半 。
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大樱桃很多人都喜欢吃 , 别看它口感酸甜 , 但是大樱桃却不属于“酸性水果 ” , 它属于“碱性水果” , 含有丰富的钙、铁、镁、钾、钠、锌 , 经人体吸收后可以代谢生成带阳离子的碱性氧化物 , 可以缓冲酸性代谢产物 , 常吃碱性的营养食品对身体特别好 。
樱桃好吃却不易保存 , 常温下放三两天便会变烂变软 , 放冰箱里保存又容易串味 , 今天我就分享一个大樱桃好吃又好保存的方法:
1.取一盆清水 , 水中加入一勺盐和适量的米醋 , 然后倒入大樱桃浸泡15分钟左右 。
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大樱桃在生长过程中基本不打农药 , 所以难免会有虫子或者虫卵 , 吃时只用清水洗是洗不干净的 , 加盐和醋可以刺激虫子 , 让它乖乖溜出来 , 同时盐还有杀菌消毒的作用 , 这样清洗好的大樱桃吃着更放心 。
2.十五分钟后将大樱桃多冲洗几遍 , 完全冲洗干净后再挨个摘去樱桃的长把 , 然后倒入砂锅中 , 3斤大樱桃加入200克的冰糖 , 再加入和大樱桃等量的水 , 差不多没过大樱桃就可以 , 然后开大火将其烧开 。
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3.烧开后再挤入半个柠檬汁 , 柠檬汁起到防腐保鲜和增加香甜口味的作用 , 然后继续煮10分钟 , 时间到了以后再撒上一把桂花增加香气 , 搅拌均匀后关火晾凉 。
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4.待温度晾凉至60度左右时再加入两勺蜂蜜 , 完全搅拌化开后继续晾凉 , 完全晾凉后就可以开吃了 , 吃不完的可以装到无水无油的玻璃罐子里 , 拧紧盖子再放到冰箱保鲜层保存 , 吃一个周都不会坏 。
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6月 , 遇到这碱性水果我从不手软 , 7块钱做一锅 , 比吃雪糕还过瘾!吃不完的樱桃罐头放到冰箱里密封保存 , 不会串味 , 还易保存 , 放一个周都没问题 , 炎热的夏季 , 下班回到家 , 盛出一碗吃着比雪糕过瘾多了 , 爽口又开胃!如果家里不缺樱桃你也试试吧 。


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