|夏季吃对第一瓜,药物根本不用抓,几毛钱一斤,很多人都吃错了( 二 )


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吃黄瓜的注意事项
吃之前要充分清洗
黄瓜是大自然的产物 , 所以也就很容易让人们放松警惕 , 而生吃黄瓜也口感爽脆 , 但是在生长过程中 , 很可能会喷洒农药 , 而简单的冲洗根本没办法保证将农药清除干净 , 所以希望各位在吃黄瓜之前 , 尽量将它在水里边浸泡一段时间 。
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不可与维生素C丰富食物同食
维生素C是我们身体必须的营养成分 , 它能够有效提高人体免疫力 , 延缓身体衰老 , 但是切记这类食物不可与黄瓜一起吃 , 因为黄瓜里有一种维生素C分解酶 , 会导致营养流失 。
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脾胃虚弱者少吃
黄瓜本身的属性偏寒 , 所以具有清热解毒的功效 , 但是对于脾胃虚弱者还是少吃 , 否则会对脾胃产生持续性的伤害 。
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