梦笔三生|让血管重回年轻状态的食物是它们，给老人多做点，溶栓降脂
血管 ， 是血液流过的一系列管道 ， 血管 ， 是人体的命脉！血管堵塞就像人体内的交通枢纽发生堵塞一样 ， 会造成非常严重的“事故” 。 随着年龄的增长 ， 我们的血管会沉积许多垃圾 ， 长年累月 ， 会使血管变得日益狭窄 ， 影响供血 。 对此 ， 来看看饮食中有哪些好食物是对血管好的 。
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食物一：苦荞茶
这个茶大家也应常喝 ， 因为它对我们的身体也是蛮好的 ， 其苦荞茶中的硒可以预防血管老化 。 此外 ， 苦荞茶还含有大量的黄酮类物质和镁元素 ， 都是预防血栓的小能手 。
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食物二：玉米
我个人的话 ， 不过喜欢吃煮玉米 ， 不过玉米粥真的蛮好喝的 ， 大家可以吃着点 ， 且玉米有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢 ， 继而减少胆固醇在血管中的沉积 ， 起到软化动脉血管的作用 。
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食物三：蘑菇
我们大家可以时常吃着点 ， 就这种好食物对人的身体也是挺有益的呢 ， 同时蘑菇营养价值很高 ， 它含有丰富的维生素和其他有益成分 ， 使血管中的胆固醇含量逐渐减少 。 它还可以加速人体的血液循环 ， 从而减少血管中毒素和垃圾的沉淀 ， 有效地防止血栓形成堵塞问题的发生 。
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食物四：蚕豆
蚕豆在我们的生活中也是比较常见的 ， 它的味道也比较好 。 蚕豆既是一种蔬菜 ， 也能够做成零食 ， 种植方法在这里 。 因为蚕豆的豆子形状很像蚕 ， 所以人们叫它蚕豆 ， 蚕豆的适应力是很高的 ， 它在什么地方都能够生长 ， 平时常吃一些可以很好的排毒清肠 。
【梦笔三生|让血管重回年轻状态的食物是它们，给老人多做点，溶栓降脂】平日里也要注意这个饮酒 ， 一定要少喝酒 ， 因为长期大量饮酒会促使动脉硬化 ， 甚至促使血管破裂 。 大量饮酒还会升高血压、血甘油三酯 ， 导致心房颤动、酒精性心肌病、脂肪肝、肝硬化 ， 严重时甚至引发猝死 。
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