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|当代肌肤“焦虑”因素：痘痘反复无常，该如何“战痘”

近些年 ， 全球化妆品市场消费增长迅速 ， 各类型功效产品也逐渐增多 ， 抗衰、祛痘、美白、防晒等不同功效不同品牌的产品进入市场 ， 其中 ， 祛痘也成了不仅是品牌 ， 也是几乎每个人的皮肤“焦虑” ， 针对痘痘 ， 各品牌也争先开发“战痘”神器 。
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痘痘是怎么形成的呢？
1.激素分泌过盛：
这是青少年时期最常遇到的情况 ， 由于荷尔蒙分泌过快 ， 使得皮脂腺增多 ， 就会促进毛囊的角化 ， 后果就是毛孔被堵塞 ， 油脂不能及时排出 ， 就会形成粉刺 。
2.内分泌紊乱：
痘痘是如何形成的 ， 还包括身体内在功能紊乱 ， 比如脾胃功能紊乱和肝肾等脏器病变都会诱发痘痘的发生 。另外 ， 精神压力过大 ， 睡眠不足 ， 熬夜和吃过多油腻食物也会刺激到肠胃 ， 也会使得痘痘出现 。
3.清洁方式不当：
有人一长粉刺就如临大敌 ， 恨不得立即把痘痘消灭掉 ， 于是针挑 ， 手挤各种方法齐上阵 ， 结果痘痘没有去掉还造成了细菌的感染 ， 使得痘痘的情况更加严重 。
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痘痘形成的过程？
角质层厚重 + 皮脂分泌旺盛 = 白头粉刺白头粉刺 + 表面酸化/氧化 = 黑头粉刺粉刺 + 细胞纤维变粗 = 结节型青春痘结节型青春痘 + 痤疮杆菌 = 发炎的红肿痘痘发炎的红肿痘痘 + 细菌滋生、交叉感染 = 群聚性痘痘
清洁是基础
大部分痘痘的形成都是来源于脸上分泌物堵塞 ， 肌肤无法正常呼吸导致痘痘频长 。长痘最重要的就是做好脸部的清洁 ， 学会正确的清洁方式能减少长痘的“焦虑” 。洗脸尽量频繁 ， 一般人洗脸主要是在早晨、午休、睡前清洗一次 ， 但对于痘痘肌、户外工作者、皮肤油性比较大的人应当适当增加洗脸的次数 ， 避免脸上的油垢、粉尘长时间停留于脸部 ， 造成毛孔堵塞 。
【|当代肌肤“焦虑”因素：痘痘反复无常，该如何“战痘”】长时间带妆容易给肌肤负担 ， 造成闷痘 。因此 ， 卸妆也是非常重要的步骤 ， 特别容易长痘的肌肤 ， 在化妆品和卸妆产品的选择上：尽量选以清爽型为主的产品 。
容易长痘的肌肤大多是为油性肌肤 ， 水温对于皮肤的清洁效果也有所不同 ， 最佳温度在40℃~50℃左右 ， 温水清洁对于祛除油脂、清洁肌肤更有帮助 。
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补水是关键
大多偏油性的肌肤认为不需要补水特别是在夏日 ， 但其实这是错误的认知 。肌肤油腻形成的原因是肌肤缺水形成的水油失衡 ， 造成油脂分泌旺盛 ， 容易造成毛孔堵塞长痘 。
如果肌肤缺水 ， 就会大量的分泌油脂来代替所需要的水分 。否则 ， 肌肤可能就会干裂 ， 脱皮 ， 就很容易出现老化的现象 。
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对于痘痘肌或是容易长痘的肌肤 ， 选择清爽舒缓型的护肤是关键 ， 补水应当首选易吸收不油腻 。只有给肌肤补充足够的水分 ， 才能达到控油的效果 。
床品常换洗
经常长痘的原因之一还来源于日常接触时间最长的床品 ， 如若长时间都没有更换清洗 ， 床品上的螨虫、灰尘、头皮等脏东西就是肌肤问题的罪魁祸首 。枕巾应一两天更换一次 ， 枕套应当每周换洗一次 ， 定期换洗非常有必要 。


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