合谷穴|一个通治百病的万能穴,很多人都按错了


人体有一个穴位 , 称它为天下第一穴一点也不为过 , 在全身数百个穴道中 , 这个穴位的医治规模最为广泛 , 具有全身的医治作用 , 真可谓三头六臂 , 简直是一个包医百病的全能穴 , 一个随身携带的大药箱 , 几乎所有的病都可以用这一个穴直接或间接的帮助治疗 。
另外 , 我国闻名经络专家祝总骧曾说:假如你天天做手掌上的这个穴位 , 早晚各一次 , 每次5分钟 , 你这一辈子就很难得脑中风 , 不会得脑梗、也不会得脑出血什么的 。
这个穴位就是是哪一个穴位?
——它就是合谷穴 。

合谷穴|一个通治百病的万能穴,很多人都按错了
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不过使用这个穴位是有讲究的 , 如果用的方法错误了 , 是会大打折扣的 。 那么如何使用这个穴位呢?
【定位】在手背 , 第1、2掌骨间 , 当第2掌骨桡侧的中点处 。
【取穴方法】拇、食两指张开 , 以另一手的拇指指间横纹正对虎口指蹼缘上 , 屈指 , 拇指尖所指之处 , 按压有明显酸胀感 , 即为此穴 。

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在实际取穴时 , 我们常用两个简便的方法:
(1)拇指、食指合拢 , 虎口上肌肉的最高处即是;
(2)把一只手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边 , 拇指屈曲按下 , 指尖所指处就是合谷穴 。
【主治】身热、头痛、咳嗽、眩晕、目赤肿痛、鼻衄鼻渊、咽喉肿痛、耳聋、口眼歪斜、痄腮、脘腹疼痛、呕吐、便秘、痢疾、小儿惊风癫痫、痛经、瘾疹、肩臂疼痛等 。
【按揉方法】
合谷穴有两个非常显著的特点 。 一方面 , 它部位暴露易于取穴;另一方面 , 操作简单便于普及 。 按揉合谷穴不受时间、季节等条件限制 , 不管是在开会还是坐车、等公交 , 都能随时随地给自己来一个健康穴疗 。
在按摩合谷时 , 两手可以交替按摩 , 用拇指屈曲垂直按在合谷穴上 , 做一紧一松的按压 , 频率为每2秒钟一次 , 即每分钟30次左右 , 每次1~3分钟 , 早中晚各3次 。
注意:体质较差的人 , 不宜给予较强的刺激 , 孕妇一般不宜按摩合谷穴 , 以防子宫强力收缩流产 。
合谷穴的功效很多 , 在此向各位分享它常见的6大功效:
【合谷穴|一个通治百病的万能穴,很多人都按错了】1、止痛大穴
合谷经气旺盛 , 止痛效果好 , 是我们身体上的“止痛片” , 几乎一切痛症都可以找合谷穴来解决 。
牙 痛
都说牙痛不是病 , 疼起来要命 。 现在合谷穴帮你治疗这个要命的疼痛啦 。 在施治的时候应该使用交叉治法 , 就是您右边牙痛 , 用左手的合谷穴;如果左侧牙痛 , 用右手的合谷穴 , 如果患牙龈炎引起牙龈肿痛 , 并且反复发作 , 经常掐揉合谷穴也能收到意想不到的效果 。

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头 痛
神经性头痛、失眠性头痛、颈后疼痛、中老年人患神经性头痛是常见病 。 患病后一日发作数次 , 同时出现失眠、健忘、记忆力减退、办事精力不集中等症状 , 痛苦不堪 。 这时采取掐揉或者针灸合谷穴 , 即可获良好效果 , 大循环能量按导术提示由于合谷穴是大肠经上的一个重要穴位 , 大肠经从食指经过手、臂、肩、颈 , 一直到头面部 。 “经络所过 , 主治所及” , 因此这些部位的疼痛不适都可以通过合谷穴来缓解 。
大肠经又为多血多气之经 , 所以按摩大肠经的原穴合谷穴 , 还可以行气活血 , 有效治疗行经疼痛 , 有痛经烦恼的女士不妨合谷穴 。
2、五官科圣药
中医针灸《四总穴歌》说:“肚腹三里留 , 腰背委中求 , 头项寻列缺 , 面口合谷收” 。


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