简食记|天热了，晚餐喝粥不如喝它！营养丰富，做法简单，成本不到1块钱( 二 )
3：
哈密瓜汁
， 哈密瓜削皮 ， 切成小块 ， 装入果汁杯中 ， 加入少许的蜂蜜 ， 一片柠檬 ， 少许的碎冰 ， 搅匀即可 。
4：
牛奶木瓜汁
， 木瓜削皮去瓤 ， 去籽 ， 切成小块装入果汁杯 ， 再加入没过木瓜的鲜奶 ， 一勺蜂蜜 ， 少许的碎冰 ， 搅匀即可 。
5：
苹果葡萄汁
【简食记|天热了，晚餐喝粥不如喝它！营养丰富，做法简单，成本不到1块钱】 ， 苹果洗净削皮 ， 切成大块 ， 葡萄洗净去皮 ， 柠檬2片 ， 一同装入果汁杯 ， 再加入凉白开和少许的蜂蜜 ， 搅匀就可以了 。
6：
火龙果汁
， 红火龙果去皮 ， 切成小块 ， 香蕉去皮 ， 切成小块 ， 一同装入果汁杯 ， 再倒入一盒酸奶 ， 搅匀就可以了 。 喜欢吃甜的 ， 可以再加点蜂蜜或者白糖进去 ， 口感更好 。
本文插图
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