幸福哈哈舞
01第一个动作要点“摇头摆尾”打开：腰部：命门颈部：大椎穴同时打开的是心包经和少阳胆经这两条经络的打开 ， 可以促进心脏分泌缩胺酸荷尔蒙 ， 它可以平和95%以上的不适宜细胞（包括癌细胞） 。少阳胆经的打开 ， 有助于肝脏功能、免疫力等的大幅度提升 。提升胆量 ， “担心怕事、前怕狼后怕虎”的情节会消除 。肾经通 ， 原力足 ， 增强内力 。02第二个动作要点“扩胸运动”打开：心门会将两侧的大包穴打开 ， 把内脏的病气、浊气排出体外 。03第三个动作要点“哈哈”吐气作用：将体内污浊之气吐出 ， 将心中郁闷吐出 ， 将不快吐干净 。 大脑清晰 ， 身心愉悦 。04第四个动作要点“转腰”打开：带脉有助减肥瘦身 ， 治疗妇科病等
《幸福哈哈舞》动作简单、用时短、场地空间小适合个人和集体：一可增强个人体质 ， 打开心结；二可促进团体凝聚力 。每天9遍 ， 调动阳气升腾！提升人们的生命能量 ， 解锁被封闭的命门和大椎 ， 身体通达 ， 能量运行通畅 ， 提升生命品质 。 心智平和 ， 喜悦 ， 快乐 ， 幸福！早上哈哈舞 ， 幸福一整天！每天哈哈舞 ， 幸福一辈子！家庭哈哈舞 ， 幸福一家子！集体哈哈舞 ， 幸福全世界！加我微信15361878613 ， 发完整版视频
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