太太去说健康|胃病反反复复别怕,多吃这几道菜,杀菌养胃更舒适!( 二 )


2、汽水
汽水是一种刺激性比较大的饮料 , 它能刺激肠胃 , 从而导致肠胃不适;果汁适量地喝有助于身体健康 , 但是果汁中通常都含有大量的糖分 , 过量饮用 , 同样会增加胃部负担 , 从而引起腹胀、胃疼等问题 。
3、豆类和咖啡
豆类和咖啡是养胃人士不能多吃的食物 。 豆类中含有低聚糖 , 不易于消化 , 容易导致肠道产气 。 咖啡会刺激胃部 , 导致胃酸分泌过多 , 会导致消化不良和泛酸 , 同样容易伤胃


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