头发|还想着靠发型一秒钟提升颜值？让稻草变秀发的终极护理秘籍请查收！( 二 )
让秀发一夜回春 ， 用对产品可不够 。
当然 ， 正确的洗护产品在修复发质方面能起到一定的作用 ， 但是不能起到百分之百的作用 ， 要想让发质恢复以往的柔、顺、滑 ， 更需要从多方面入手 。
首先就是要养成健康良好的作息 。
头发的生长和头皮的血液循环有很大的关系 。 如果长期熬夜 ， 养成了不健康的作息习惯 ， 头皮的血液循环减速 ， 就会导致脱发 。 除此之外 ， 熬夜也会导致内分泌失调 ， 内分泌失调也是导致脱发的重要因素之一 ， 如果你发现自己的一头秀发不复以往的飘逸蓬松 ， 发量也大大减少 ， 甚至出现了发际线的后移 ， 一定好好地审视一下自身的作息是否规律！
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当然 ， 在坚持使用洗护产品的同时 ， 内服也很重要 ， 合适的内服再加上外用可以给人意想不到的修复效果 。 古书云：“芝麻性温、缓、凉、重 ， 化味辛 。 生发 ， 增生体力 ， 涩尿 ， 舒心 ， 提升胃温 。 “黑芝麻对肾和脾胃都有好处 ， 通过养肾、脾、胃 ， 从而起到生发护发、强韧发丝的效果 。 除此之外 ， 还可以选择醋泡黑豆 ， 都能起到护发生发的效果 。
日常生活中的每一小步 ， 都是护发事业中的一大步 。
当然 ， 这么多的洗护产品和内服产品 ， 可能对于频繁加班熬夜的社畜女孩们来说 ， 都是一种负担 。 平时忙到晕头转向 ， 恨不得回家倒头就睡 ， 哪有时间煮这个煮那个、擦这个抹那个的呢？所以 ， 在平时的日常生活中多注意一些小细节 ， 也能够起到保护秀发的作用 。
首先就是要买一把合适的梳子 。 如果头发本身比较粗糙干燥 ， 就不适合买梳齿过密的梳子 ， 这种梳子更容易拉扯头发 ， 导致掉发 。 可以买带有气垫的梳子 ， 在梳头发的时候不仅可以减少对于发丝的拉扯 ， 还可以按摩舒缓头皮 。
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可以试着在洗头的时候用冷水洗发尾 。 护肤的时候讲究分区护理 ， 护发的时候其实也是一样 ， 头皮受凉的话不利于身体健康 ， 所以要用温热的水清洗头皮 ， 但在清洗发尾的时候更适合用偏冷的水 ， 因为冷水可以使头发的角质层闭合 ， 让头发更加顺滑光亮 ， 同理 ， 在吹头发的时候 ， 也可以在热风吹完后用冷风再吹一次全头 ， 也能起到很好的柔顺效果 。
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尽量减少吹风机的使用 。 不管是多么高科技的吹风机 ， 长期的日常使用都是会损伤秀发 ， 但如果让头发完全自然风干 ， 不仅容易着凉 ， 而且容易让头顶看起来很塌 ， 不够蓬松 。 所以最好的方法是先用吹风机把头顶的头发吹干 ， 耳下的头发用毛巾吸干水分 ， 自然风干即可 。
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想要做出时下最in的发型 ， 除了要有一位心灵手巧的Tony老师之外 ， 好的发质其实更重要 。 有人说 ， 头发是女人的第二张脸 ， 在自己的脸上下足血本的你 ， 也千万不要忘记好好护理你的头发哦！
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