抑郁症|进展丨PURE 研究超14万数据分析：抑郁危害堪比吸烟、不健康饮食( 三 )
我国抑郁症的诊断标准与国外大同小异 。 按国内的标准 ， 在连续两周的时间内 ， 病人表现出下列9个症状中的5个以上 ， 并且至少包含症状1和症状2中的一个 ， 则可以诊断抑郁症 。
1. 每天大部分时间心情抑郁；
2. 在每天的大部分时间内对所有或大多数平时感兴趣的活动失去兴趣；
3. 体重显著减少或增加（5%） ， 食欲显著降低或增加；
4. 每天失眠或睡眠过多；
5. 每天精神运动亢奋或减少；
6. 每天感到疲劳 ， 缺乏精力；
7. 每天感到自己没有价值 ， 或自罪自贬；
8. 每天注意力和思维能力下降 ， 做决定犹豫不决；
9. 常常想到死 ， 或常常有自杀念头但没有具体的计划 ， 或者有自杀的具体计划 ， 甚至有自杀行为 。
参考文献
Selina Rajan, Martin McKee, Sumathy Rangarajan, et al. Association of Symptoms of Depression With Cardiovascular Disease and Mortality in Low-, Middle-, and High-Income Countries. JAMA Psychiatry 2020.
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