今日必看|精要主义：养成精要主义者的三大步骤，人生需轻方易行( 二 )
3.执行
a.缓冲：在工作和生活中只要留一个缓冲 ， 提前做好最充分的预备 ， 我们就可以减少执行必要任务时的阻力 。 设置缓冲的三个窍门：做完善预备 ， 比预计时间多留50% ， 做好情景规划（即提前预设可能发生情况以做预备）
b.拂拭：a,弄清核心目标 ， 确定拂拭的障碍是什么 。b,锁定障碍 ， 但不要试图一下子拂拭所有障碍 。 c, 拂拭障碍 ， 从小处开始 。
c.提高：成就和对成就的认可 ， 是人类行为的两大主要内在驱动力 。 关注小胜的价值 ， 设定小目标 ， 享受完成目标的成就感 。
d.心流：彻底检查触发器；创造新的触发器；先啃最难啃的骨头；建立混合型常规；陈规陋习逐个击破 。
e.专注：专注当下最重要的事 ， 把未来清除出去 ， 给每一个清单排列优先顺序 。
结语
【今日必看|精要主义：养成精要主义者的三大步骤，人生需轻方易行】如何成为精要主义者 ， 如何给生活和工作做减法 ， 是每一个人都值得去学习的事情 。 这本书的理解归纳就基本描述完毕 ， 假如你对这本书内容感兴趣 ， 不妨读读全书 。 从原著中感触感染其中的奥秘 ， 又将是一份不小的收成哦！
推荐阅读
- 今日话题：假人安检员，申通快递要凉凉？
- 育儿|「家长必看」这些“防溺水”安全知识，请及时get
- 江湖雀语：今日新闻说漏洞
- 娱乐大爆料|考生必看！历年河北公务员考试申论考情分析
- 乘风破浪的姐姐|每日推荐：今日最佳：高手在民间版《乘风破浪的姐姐》
- 出梅|金华市气象台官宣：今日出梅
- 大暴雨|江苏确定了！又一轮大雨+暴雨+大暴雨，今日启动，最新天气预报
- 大暴雨|今日至明日，南阳信阳三门峡喜迎大暴雨，未来一周河南雨水天天见
- 央行今日开展2000亿元逆回购操作
- 今日话题：中科院90名科研人集体辞职，究竟为何？