菜菜美食分享|精选美食推荐:葱烤鲫鱼,橙皮烧排骨,葱爆鳝丝的做法



菜菜美食分享|精选美食推荐:葱烤鲫鱼,橙皮烧排骨,葱爆鳝丝的做法
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橙皮烧排骨
材料:新鲜排骨 陈皮 姜片 料酒 生抽 老抽 冰糖 盐
做法:
1、排骨用冷水浸泡 , 浸去血水 , 排骨洗净沥干水份
2、油锅姜片爆香 , 下入排骨 , 翻炒至微黄
3、调入没过排骨的料酒 , 生抽 , 老抽 , 冰糖和陈皮 , 大火煮开转小火炖1个小时左右
4、排骨软烂后调入盐 , 并大火收汁
葱爆鳝丝
材料:洋葱;鳝丝;姜丝;白糖;料酒;白胡椒粉;鸡精;
1、把鳝鱼切成丝 , 这是很专业的做法 。 热锅 。 然后倒入色拉油 。 放入姜丝煸炒出香味 。
2、放入鳝丝煸炒一下后先从锅里拿出 。 (特别提醒 , 炒太久 , 鳝丝变老了就不好吃了)锅中放入洋葱煸炒 。 在洋葱里放入料酒和酱油 。 加适量的的水把洋葱稍微煮一会 。 这时再把鳝丝重新倒回锅里 , 翻炒 。 加入适量白糖 。
3、最后不要忘了加白胡椒粉和鸡精哈!

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吉野家牛肉饭
材料:胡萝卜1个 、西兰花1颗 、肥牛片500克 、米饭2人份、红葱头1个、料酒2勺、生抽6勺、香油适量、水淀粉适量、蜂蜜1勺、水5勺
1.胡萝卜切片 , 西兰花掰成小朵儿洗净并焯水 , 沥干
2.倒入少许香油和黑芝麻 , 混合均匀备用
3.烧开一锅水 , 放入肥牛片
4.焯至8成熟 , 撇去沫子并盛出牛肉片放在碗里备用
5.将生抽 , 料酒 , 水混合倒入锅内加热
6.开锅后放入洋葱丝 , 中火煮开
7.放入焯好的牛肉片 , 煮3分钟即可
8.将水淀粉勾芡好待用
9.将生抽蜂蜜和水煮开后倒入步骤8的水淀粉快速搅拌关火
10.最后就是摆盘~然后将步骤9淋在牛肉和蔬菜上即可

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葱烤鲫鱼
材料:鲫鱼、香葱、姜、黄酒、生抽、醋、盐、糖、麻油
做法:1. 鲫鱼刮鳞 , 去鳃 , 破肚去内脏冲洗干净 , 用盐均匀涂抹鱼身 , 放黄酒腌制片刻 , 小香葱切段 , 姜切丝
2. 起油锅烧热 , 放入鲫鱼煎至两面金黄取出 , 锅内留底油 , 放入葱段 , 姜丝煸香 , 放入鲫鱼 , 放生抽 , 糖 , 加适量水中火烧8分钟左右 , 把鱼装盘留汤
3. 放醋 , 麻油和剩下的葱段 , 大火收浓汤汁浇在鱼身上即可 #鳝丝#排骨#料酒收藏
吉野家牛肉饭
材料:胡萝卜1个 、西兰花1颗 、肥牛片500克 、米饭2人份、红葱头1个、料酒2勺、生抽6勺、香油适量、水淀粉适量、蜂蜜1勺、水5勺
1.胡萝卜切片 , 西兰花掰成小朵儿洗净并焯水 , 沥干
2.倒入少许香油和黑芝麻 , 混合均匀备用
3.烧开一锅水 , 放入肥牛片
4.焯至8成熟 , 撇去沫子并盛出牛肉片放在碗里备用
5.将生抽 , 料酒 , 水混合倒入锅内加热
6.开锅后放入洋葱丝 , 中火煮开
7.放入焯好的牛肉片 , 煮3分钟即可
8.将水淀粉勾芡好待用
9.将生抽蜂蜜和水煮开后倒入步骤8的水淀粉快速搅拌关火
10.最后就是摆盘~然后将步骤9淋在牛肉和蔬菜上即可
葱烤鲫鱼
材料:鲫鱼、香葱、姜、黄酒、生抽、醋、盐、糖、麻油
做法:1. 鲫鱼刮鳞 , 去鳃 , 破肚去内脏冲洗干净 , 用盐均匀涂抹鱼身 , 放黄酒腌制片刻 , 小香葱切段 , 姜切丝
2. 起油锅烧热 , 放入鲫鱼煎至两面金黄取出 , 锅内留底油 , 放入葱段 , 姜丝煸香 , 放入鲫鱼 , 放生抽 , 糖 , 加适量水中火烧8分钟左右 , 把鱼装盘留汤
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