紫陌聊情感|男人过了七十岁，别做这几件伤身的事，否则会给自己的晚年惹麻烦
随着现在的医学越来越发达 ， 男人活到七十岁以上也是很常见的事情 。 但是男人一旦到了这个年龄 ， 身体的各项组织器官都会衰弱 ， 这时候才要更加注意身体的保养 。 一旦多做一些伤身的事情 ， 有可能让自己凉凉的更快 。 有研究表明：男人过了七十岁 ， 有以下几件事情千万要少做 。
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一、夫妻生活
对于感情较好的老夫老妻来说 ， 到了七十岁还过夫妻生活也是很正常的 。 虽说少量的夫妻生活可以促进血液循环 ， 但这种事情做多了对身体也是没有好处的 ， 尤其是男人在七十岁以后 ， 各项器官都会进入衰竭的状态 ， 尤其是肾功能 。
所以这个年龄阶段的男人如果还想要过性生活 ， 记得一个月一次就够了 ， 否则多了也只会对身体造成损伤 。 当然也不要一味的听那些男人过了七十岁就该清心寡欲的话 ， 如果身体还可以 ， 那么就不要过多就好了 。 不要听那些小辈怕伤风败俗的话 ， 重要的还是夫妻生活和谐和身体健康 。 平时多注重锻炼 ， 对长命百岁也会有好处 。
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二、暴躁生气
都说气多伤身 ， 不仅是对于年轻人来说 ， 对于年纪大的人也是 。 生气会使得心率加快 ， 血压上升 。 男人在过了七十岁以后 ， 血压和血糖基本上都会有些问题 ， 如果这个时候还情绪暴躁或者时常生病的话 ， 对于长命百岁是没有好处的 。
男人在过了七十岁以后 ， 也不要再揽着儿孙的事情不放了 。 对于小辈的事情看淡就好了 ， 要明白儿孙自有儿孙福 ， 即使你不管这么多 ， 他们也可以平平安安的 。 老年人只要身体健康 ， 没有病痛 ， 对于儿孙来说就是件最省心的事情了 。
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三、懒得动弹
生命在于运动 ， 不论一个人多大年纪 ， 适度的运动都是很重要的 。 男人在过了七十岁以后 ， 身体机能肯定会有一些变化 ， 这时运动可以加速血液循环 。 多到外面去走动走动也能够呼吸新鲜空气 ， 对于心情和身体都是很有好处的 。
男上过了七十岁以后 ， 也可以多结交一些老年朋友 ， 与他们说说笑笑 ， 也可以每天出去爬爬山 ， 看看新鲜事物 ， 这样有利于心情愉悦 。 一个人在家里呆的久了 ， 就算身体没有问题也很容易闷出问题来 ， 自己的身体还是要自己照顾好 ， 每天懒得动弹也很容易让儿孙担心 。 就算自己不想做剧烈运动 ， 也要记得多去外面走走 。
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结语
【紫陌聊情感|男人过了七十岁，别做这几件伤身的事，否则会给自己的晚年惹麻烦】老年生活就是应该用来享受的 ， 尤其是男人在过了七十岁之后 ， 也不用去想着工作和生活的压力了 。 这时候的男人每天最重要的就是要把自己的身体照顾好 ， 每天和老伴一起出去锻炼锻炼 ， 也可以适当的做些运动来增进夫妻感情 。 老人千万不要再多思忧虑了 ， 你的身体健康就是儿孙们最大的福气 。
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