物理@徒手劈砖的物理老师走火网络，每天跑6公里还是健身达人
北京联盟_原题为：徒手劈砖的物理老师走火网络 ， 每天跑6公里还是健身达人
【物理@徒手劈砖的物理老师走火网络，每天跑6公里还是健身达人】徒手劈砖 ， 在中国传统文化中 ， 需有上乘武功或内力深厚者方可完成 。 而在一节高中物理课上 ， 一位身着紧身黑色运动服的物理老师 ， 却轻松办到 。
在学生惊讶的目光中 ， 他喊出了彼时最应景的一句话：“知识就是力量！”这句话 ， 包含了丰富的物理学、哲学、心理学、运动学知识点 ， 耐人寻味 。
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他叫张辉 ， 云南省红河哈尼族彝族自治州弥勒市第四中学高二年级物理老师 ， 从教14年 。 为了让学生爱上物理 ， 他在课堂上使出了十八般武艺 。 而鲜为人知的是 ， 这位物理老师的内心却住着一位“体育老师” 。
徒手劈砖的视频爆火让张辉很意外 。 他有个习惯 ， 上课前 ， 总会设计一个导入 ， 吸引学生对授课内容产生兴趣 。 “当时 ， 我让学生录视频 ， 主要是想拷到班级电脑 ， 在下课前 ， 进行慢动作回放 ， 让学生看清细节 ， 用新知识去解释‘不可思议’ 。 ”
张辉解释说 ， 他的徒手劈砖 ， 其实并非用蛮力 ， 而是把砖头微微上翘 ， 用砖撞桌子 ， 把砖撞断 。 通过这段引入实验 ， 想要解释的是“动量定理” 。
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张辉徒手劈砖的视频在网络引发关注 。
张老师看上去不像刻板印象中的理科男 ， 而像健美的体育生 。 他的物理课 ， 总有无穷无尽的创意 ， 包含着大量体育元素 。 在他看来 ， 物理是探究物体的本质规律 ， 而所有体育项目的原理都与物理相关 ， 仅是教授“动量”概念 ， 他已先后完成了“徒手劈砖”及“滑板过招” 。
“高中物理比初中物理难多了 ， 所以我会绞尽脑汁 ， 动用各种手段 ， 甚至自制教具 ， 去把知识点解释得更直观 ，能让学生亲自体验 ， 这样才记得牢 。 ”张辉说 。
张老师把物理课上源源不断的灵感归功于锻炼 。 他每天跑步时必须思考三个问题：怎么吸引孩子对物理产生兴趣？下节课怎么设计导入环节？头一天的教学有哪些不足和值得总结之处？
谁曾想 ， 如今70公斤的他一度是个近90公斤的胖子 。
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2009年到2018年 ， 张辉一直带高三毕业班 ， 教学任务重、压力大 。 “2012年前 ， 我根本不爱动 ， 一坐就是一天 ， 每天一包烟 ， 不喝水 ， 只喝可乐 ， 不仅‘三高’ ， 还有肾炎 。 ”2012年 ， 张辉住院了 ， 当时病房有五个人 ， 第二天就“走”了一个 ， 这件事对他触动很大 ， 他当即决定必须减肥 。
从那时起 ， 张辉开始跑步 ， 后来还加上了力量练习 ， “我每天只跑6公里 ， 跑多了会掉肌肉 。 ”张辉健身更重“型” ， 他社交软件的头像就是自己在秀肱二头肌 。 “我是理科老师 ， 一般课程安排得比较靠后 ， 早上6点起床后 ， 我就去锻炼了 ， 每天一小时 ， 雷打不动 。 ”
养成健身习惯后 ， 张辉觉得自己整个人都变了 ， 不仅身体健康、心情愉悦 ， 还对世界充满了好奇与感激 。 “网上有人说我的体型像体育老师 ， 如果我唱歌的话 ， 我也会像一个音乐老师 。 现在的我 ， 热爱家乡、学生、学校 ， 热爱一切 。 ”
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