皮肤科医生的独家知识，不花钱的15条干货字字戳心！( 四 )
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原理是除螨仪在拍打震动中 ， 会扬起吸附范围外的螨虫过敏源 ， 如果对螨虫敏感的会中招 ，
注意带上口罩和手套防护
。
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柠檬内含丰富的维生素c ， 可以提高免疫力预防坏血病 。
但里面还含有丰富的光敏型成分——香豆素 ，
长期喝会使皮肤对紫外线更敏感
， 可吸收更多紫外线变得更黑 。 （说到这 ， 我突然不想喝柠檬百香果了.....）
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姨妈期人体的新陈代谢会有一定程度的加速 ， 多摄入的热量还是会转化成脂肪 。 之后由于经血排出、乳房缩小、子宫内膜和血液排出 ， 再加上体内水分减少 ， 所以感觉到体重轻微下降 。
而在
姨妈期后的一周
， 才是真正吃不胖的时候 。
这时候女性的消化吸收功能会有所减弱 ， 但是热量的消耗却是平常的几倍 。
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会影响我们身体的代谢率 ， 肥肉不会掉 ，
反而会掉我们的肌肉
， 正常的营养摄入很重要（默默给自己加一份营养餐～）
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今天的干货就分享到这里了 ， 虽然不多但都是我精心筛选出来的“避雷”小知识 。 毕竟现在市面上的护肤、生活营销太多 ， 很多新奇的玩意儿透过本质来看也不足为奇 。
今天你中枪了几条“护肤盲区”？
我们快来评论区和我说说吧～
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