第一心理|心理学：一个人真正成熟的关键在于，是否懂得独立思考( 二 )
- 遇事先冷静
- 学会沉默
- 试着独自分析
- 尝试更深入的思考
本文插图
以上四点都是通用的 ， 也是最基础的 。 除了这几点外 ， 还有最重要的一点 ， 是学会控制情绪 。
事实上 ， 想要从依赖的思维变为独立的思维 ， 根本措施就是跳脱心理舒适圈 。
【第一心理|心理学：一个人真正成熟的关键在于，是否懂得独立思考】所有尝试理性和独立思考的过程 ， 都是在帮助你离开自己的心理舒适区 。
前文也提到了 ， 人的非理性是天生的 ， 想要变得更加理智 ， 想要真正懂得独立思考 ， 其实是本我、自我、超我之间的斗争 。
是否懂得独立思考 ， 是决定一个人是否成熟的关键要素 。
- The End -
作者 | 一粒米
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：《Thinking, Fast and Slow》
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