崆峒养生汇|失眠试试天麻( 二 )
这是需要将各种食材准备好后 ， 然后天麻一同炖服 ， 能够治疗神经衰弱、失眠、身体亚健康等疾病 。
天麻食用之后的效果已被大家认识 ， 但也需要注意某些食物不能与天麻一起食用 ， 比如牛奶、海味等 ， 以免对身体造成不良的影响 。
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