夺命哈士奇|父母要警惕，别让“习得性无助”拖垮孩子，孩子悲观消极并非生成( 二 )
好了 ， 现在你怀着忐忑的心情迎来了第一天的工作 ， 你很努力 ， 也很当真 ， 你想要做好自己的本职工作 ， 但是你发现所有的东西你都不会 ， 而同事根本没有要帮忙的意思 。 你努力了整整一天 ， 到了下班时间 ， 领导让你把报表交上去 ， 你交上去的东西乌烟瘴气 ， 领导很气愤 ， 把你狠狠的训斥了一顿 ， 你很绝望 。
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但更绝望的还在后面 ， 这样的生活日复一日的重复着 ， 时间好像被502粘住了一样 ， 空气中布满了挫败和无助的味道 ， 你度日如年 ， 垂垂的 ， 你对一切都失去了爱好 ， 你再也不想努力了 ， 由于努力没有任何意义 。
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这个例子固然有些极端 ， 有的人肯定会说 ， 我不会可以问啊 ， 可以去学习啊 ， 但是 ， 刚满一岁的孩子会问吗？他们有学习的能力吗？即使对于父母 ， 他们也只能通过哭闹来进行沟通 ， 在他们最需要理解和匡助的时候 ， 却换来父母的训斥 ， 这样的情况下 ， 孩子会产生什么样的心理呢？
实在 ， 要想避免孩子泛起“习得性无助”非常简单 ， 只需要三步：
第一 ， 父母要充分认识到这种思维模式产生的根源 ， 这一点我们已经分析过了；第二 ， 为孩子制定小目标 ， 让他们获得成就感 ， 打断“习得性无助”中的枢纽一环 ， 让孩子获得对自己的肯定 ， 进而改变认知；第三 ， 多鼓励 ， 少批评 ， 这固然是老生常谈 ， 但在这一点上绝对是最好用的 。
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我是包麻麻 ， 关注我 ， 不迷路……
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