养身参考|神奇万能穴，几十种病的“救星”，赶紧按一按！不知道太可惜了( 二 )
如果您饮食不规律 ， 常常腹泻 ， 腹痛 ， 腹胀 ， 您就按揉合谷穴 ， 它能止痛镇静 ， 宣通人体气血 。
如果你经常食欲不振 ， 不消化 ， 你也可以用艾灸或者按揉合谷穴 ， 它能通肠化气 ， 清理肠内垃圾 ， 排除肠内毒素 ， 促进食物残渣尽早排出体外 ， 增强肠动力 。
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退烧强肺要穴
艾灸合谷穴 ， 能贯通气血 ， 促使阳气升发 ， 扶正祛邪 ， 增强人体免疫力 。 加强解表发汗的清热作用 。
人体上有几个退热的特效穴位：大椎、曲池 、合谷、外关 ， 退热效果显著 。
当你开始有感冒症状的时候 ， 可以按摩合谷穴 ， 左右各按压100次 。 按压力度要稍重 ， 使其有酸麻感 。 按摩后喝一杯温开水 ， 使身体微微出汗 ， 感冒症状即可得到缓解 。
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预防中风、高血压
中风的发生与肝的关系十分密切 ， 肺和大肠属金 ， 金克木 ， 而肝属木 ， 当肺和大肠的功能失调的时候 ， 肝失去约束 ， 进而产生与肝相关的亚健康状态 ， 如中风、抽搐、口眼歪斜、头晕、眩晕等 。
如果经常用艾灸或者按摩合谷穴 ， 使肺和大肠的气机保持顺畅 ， 一旦因情志或饮食等原因产生肝火 ， 顺畅的肺和大肠的气机就会使肝火平复下来 。
合谷穴是急救大穴
我们用脑一段时间后 ， 大脑疲劳 ， 头昏脑胀 ， 需要提神解乏 ， 这时可按合谷穴 。 会让人眼睛一亮 ， 神清气爽 。
如果有人因中暑、中风、虚脱等导致晕厥时 ， 可用拇指掐捏患者的合谷穴 ， 持续两三分钟 ， 患者便可苏醒过来 。 如果同时用指尖掐捏患者的人中穴 ， 醒脑回苏的效果则更好 。
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