美食杰官方TB|72岁奶奶睡眠浅,三天两头吃点这菜,安神静心,踏实一觉到天明( 二 )


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14.放入猪肚继续翻炒2分钟左右 。

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15.放入葱白 。

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16.加入前面煮猪肚的原汤 。

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17.调入少许白胡椒粉、盐 。

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18.加入青笋盖盖焖15-20分钟左右 。

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19.淀粉1勺加入适量清水调成水淀粉 。

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20.勾入水淀粉 , 大火收汁即可 。

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烹饪小贴士:
【美食杰官方TB|72岁奶奶睡眠浅,三天两头吃点这菜,安神静心,踏实一觉到天明】1. 新鲜的猪肚 , 有弹性有光泽 , 呈白色 , 微微透出一点浅黄色 。 如果白中透青 , 肉质松散 , 不宜购买 。 2. 猪肚一定要洗干净 , 否则有异味 。 如果购买的是处理好的猪肚 , 闻一下味道 , 刺鼻的猪肚不宜购买 。 3. 勾汁前 , 可以将葱白捞出扔掉 , 这样盘面更整洁 。 勾粉收汁不要太干 , 留有一些汤汁 , 吃起来口感和味道好 。 4. 煮猪肚剩下的原汤 , 可以加点青菜做成汤也很美味 。 5. 青笋叶维生素丰富 , 不要扔掉 , 用来清炒或是煮面都很好吃 。


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