蘑菇心理|有一种人，无论如何都不会是好伴侣( 二 )
于是 ， 生日宴结束后 ， 她拉住刚认识的Alan（陈奕迅饰演）假装自己的现男友 ， 手起刀落的和一头雾水的郑中基分了手 。 故事的最后 ， 也告诉了我们 ， 所谓的劈腿 ， 不过是误会 。
主动分手好过被分手、先爱上的人总是容易受伤......在恋爱中保持“体面”很多人的信念 。 表白需要体面、分手需要体面、吵架也要求体面 。
然而 ， 心理学家米歇尔·斯凯恩博士却推翻了“体面”的假相 。 在亲密关系中过于追求体面一方 ， 恰恰是没有安全感的 。
米歇尔在自己的新作《嘿 ， 反常的我》一书中解释道：
在某些特定的情况下 ， 比如我们感觉被伴侣抛弃时 ， 那些孤独、羞耻、自卑、抛弃、拒绝和多疑等一度难以忍受的感觉就会被触发 ， 并快速激活你的应对方式 。
对于Jeannie来说 ， 她相信什么 ， 有时候取决于自己内心的“信念” ， 至非事实 。
因为怕得到出轨的实证 ， 所以逃避求证 ， 担心最终被抛弃 ， 所以强迫自己成为手起刀落提分手人 。
05
不要相信“你爱我 ， 你就该知道我想什么”
有多少爱情 ， 止步于“你爱我为何不懂我” 。
很多人会在恋爱的时候陷入一个怪圈：你爱我为什么不知道我想要什么——我想什么你都不清楚 ， 真的是爱我的吗？
每个人都是复杂独立的个体 ， 经验再丰富的恋爱大师也不会完全知道对方在想什么？所以 ， 不要相信“你爱我 ， 你就该知道我想什么” ， 也不要把这句话奉为圭臬 。
感情中最大的杀手 ， 是缺少信任 ， 而信任源自高效健康的沟通 。
高效健康的沟通能够让我们与他人连接起来 ， 避免人际关系陷阱 ， 这样即使我们碰到核心信念触发人或事件 ， 我们也不会深陷其中 ， 从而最终建立健康、持久、有爱的人际关系 。
顾城在《小巷》里这样写：小巷/又弯又长/没有门/没有窗/我拿把旧钥匙/敲着厚厚的墙
爱情就像那条“又弯又长”的小巷 ， 而我们每个人都是拿着钥匙敲打墙壁的人 ， 我们不厌其烦的敲打 ， 渴望墙内的人听到我们的声音 ， 而打开心门 。 却总是忘了去试一试手里的钥匙 。
大概每个人的生命中都会有这么一个人 ， 你们彼此相爱 ， 却也在彼此的小巷前徘徊 。
06
相爱不是目的 ， 而是过程 。
过程走到一半 ， 剩下的只是自我与自我的厮杀 。
所以 ， 当你准备好 ， 和一个人创造羁绊的时候 ， 你要做好伤筋动骨的准备 。
【蘑菇心理|有一种人，无论如何都不会是好伴侣】作者：赫尔萌
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