情绪|遗书都写好了，突然想吃火锅了( 二 )
只要一点点陪伴就好 ， 我就能走下去
@鸽子妹
有一次跟咨询师说我爱上他了 ， 他的回应是 ， 真心希望我过得好 。 然后我们沉默了几秒钟 ， 才开始说别的 。 我觉得他这句话非常真诚 ， 也是一种婉拒 。 但是咨询的这五年 ， 因为这份真诚 ， 值了 。
@千
自己刚刚接管部门做部长的时候 ， 那个时候我和一个之前关系很好的朋友闹翻了 ， 部门事务很多 ， 自己也不太会管理 。 觉得自己真的非常无助而且孤身一人 ， 担心自己会管理不好部门 ， 给自己的压力也很大 。 那个时候拉了一个舍友上天台聊天 ， 从十二点聊到凌晨五点 。 非常感谢那位舍友 ， 愿意倾听我说的话 ， 给我在崩溃时候带来一束光 。
@匿名
那年我大一 ， 曾连续一个月失眠 。 清楚的记得是12月6号 ， 被查出有重度抑郁症 。 撑不下去了 ， 是自己一个人去的精神专科医院 。 挂号时面对别人各种异样的眼光 ， 但好在医生超级温柔体贴！包里揣着检查单和几盒米氮平走出医院 ， 抬头就看见太阳快要落下 ， 尽管那天很冷 ， 但阳光灿烂 。 可是我在大街上边走边哭 。 一周后告诉了我的心理咨询师这件事 ， 她握着我的手超级温柔地说：“我希望在接下来的一个月内你可以安全度过 ， 尽管这可能有一些难度 ， 但让我们一起面对它 ， 好吗？”真的瞬间泪崩 。
@ 匿名
有天去学校上班 ， 听到消息 ， 有个学生轻生了 ， 就觉得的他好傻 ， 身体健康、充满朝气、充满希望的年龄 ， 为什么会这么想不开？从没感受到生命如此的宝贵和脆弱 。 开始强迫自己积极乐观的去看待所有的事物 ， 慢慢的随着时间的流逝一切就都好转了 。
本文插图
@ 匿名
大龄女 ， 因为想转行所以考了研究生 。 可今年投暑期实习却颗粒无收 。 每天刷着招聘网站 ， 同时还要应对高强度的学习 ， 同学们纷纷找到实习 ， 我内心更落寞了 。 面试机会都少的可怜 ， 偶有几次 ， 最后面试官问到本科毕业时间时都沉默了 。 好几周都吃不下饭 ， 也不出门 ， 觉得人生无望 ， 辞掉人人艳羡的工作 ， 现在却连个实习都找不到了 。 有天偶然下楼 ， 闻到满院的栀子花香 ， 突然好像回到了人间 。
@ 张文禄
不知为了什么熬夜加班到凌晨三点 ， 走出楼栋后看见深蓝的天空 ， 深夜的凉风习习 ， 感觉自己还活着 。
@匿名
和初恋分手以后 ， 每天浑浑噩噩 。 一天晚上舍友们都睡熟了 ， 只有我躺在床上看拉着窗帘的窗户 。 月光透过窗帘模糊的照进来 ， 我看着看着突然鼻子一酸 ， 当时脑子里什么都没想 ， 心里也空荡荡的 ， 眼睛好像自己就哭了出来 ， 整个人有种濒临崩溃坠入悬崖一去不复返的感觉 ， 但就在那一刹那我告诉自己别这样 ， 一旦陷进去就出不来了 。 我就忍着内心绝望的想法 ， 硬生生把自己拉了回来 。 翻了翻身 ， 专心睡觉 。
每次撑不下去的时候 ， 都有另一件事把我托起来
@木可的柯
我的崩溃期是在考研结束后的当晚 ， 考研三跨 ， 一路走得很辛苦 。 长时间没处理情绪的我在当晚情绪爆发 。 我像抓住最后一根救命稻草一般与我妈联系 ， 结果换回我妈一句“考都考完了 ， 有什么好委屈的？就你事情多？”说真的 ， 在那一晚 ， 我想过100种“到此为止”的办法 。
幸好 ， 当时正值毕业论文开题 ， 我厚着脸皮以“学术探讨”为由 ， 去见了因准备考研许久未见的导师（也是我的人生偶像 ， 一位优雅又温柔的女士） 。 去见她的那天 ， 我早早地订了束花 ， 是一捧鲜红的玫瑰 。 只因为玫瑰红的热烈又温柔 。
于是在那个冬天的清晨 ， 我抱着一大束红玫瑰 ， 气喘吁吁地穿过还有薄雾的校园 ， 想要奔赴一场约会 。 那天上午具体聊了什么我已经不记得了 ， 只是记得被温柔地支持着 。
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